スキーシーズンの終り

昨年の１２月４日の初滑りから始まったスキーシーズン・・３月末までに延べ３４日間　ほぼ毎週スキー場に足を運んだ・・。


・・高杖スキー場主催の技術選にシニアで出場して一位を手にした事など輝かし記録も残した・・。

スキー場がクローズになる最後の週末・・ＳＡＪスキー学校の先生方の好意で設置してくれたポールバーンにも初挑戦・・一年間の技術成果を違った角度から実感できた・・。



・・４月でも標高の高いスキー場ではまだまだ十分滑れるが・・週末のスキーを楽しんだ後　腰痛と膝痛に悩まされ続けていたこともあり、切のいいところでシーズンを終了することにした・・。

来シーズンは体重を３ＫＧほど減量して、７５ＫＧ台まで体を絞り、膝への負担を軽減した上で、コブ斜面に果敢に再挑戦したいと考えている・・。

すでに４月から・・毎朝５：３０起床　４０分のウォーキングを再始動、帰りがけに近くの公園で老人クラブが主催するラジを体操の集いにも参加している・・。