また腰痛

１年ぶりに腰痛再発です。

朝起きた時、腰の右、または左が痛むことはしょっちゅうでした。だから注意していたのに、けさ屈んだ途端にキクラッとなってしまった。痛いのなんのって。

本日は早出で６時から７時までは１人勤務。７時から出社してくるのは新人さんで土曜の勤務は初めての人なので休めない。
痛みでまっすぐにならない身体に鞭打って出社しましたが、痛みは徐々に増してきます。

椅子にずっと座っているのもツライけど、立ち上がって次の行動に移るときも、痛みで思うようにならない。今日は土曜日で会社に人が少なくて良かった。前かがみでノタノタ歩く姿をたくさんの人に見せたくはないですもん。

帰りに北千住の名倉整形外科に寄ってきました。レントゲンで見ても去年と同じように、椎間の４番目と５番目の間がほかより狭いという程度以外はコレといった原因がわからないようで、対処療法で切り抜けるより方法がなさそう。

ただ、今回はなんか「筋を違えた」という感じがピッタリなんですよね。痛い部分をマッサージしていると少し痛みが和らぐ・・・というか。
処方された薬は去年とほぼ同じ。プラスして鎮痛薬ロキソニンが処方されました。
これ、効き目が強いんですってね。

実は今月いっぱいで東京を引き払う予定の私は引越しの準備をしなくちゃならないんです。どうせ捨てるもののほうが多いんだろうから、荷造りするより思い切って全部捨てちゃおうかな。