昨日、会社の同僚(MISAちゃん、あーたのことよ)が「雨が降る前に牛乳買って帰ります」と言うので、牛乳飲むとお腹ゴロゴロしないか?という話になりました。
私は牛乳好きです。でも乳糖不耐症です。MISAちゃんは「冷蔵庫に牛乳がないと不安」になるぐらい好きなのだそうです。
でも昨日そんな話をしたら牛乳が飲みたくなって、帰りにコンビニで買っちゃいました。
私の好きなのは「グリコ カルシウムの多いミルク」です。これは牛乳ではなく「乳飲料」なんですけどね。
普通の牛乳よりミルクミルクした味がします。 週に1日2日、自分のお腹をごまかしながら飲む分には大丈夫みたいなんですが、今朝は既にお腹の左側がゴロゴロしてます。トッホッホ・・・。
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体内のカルシウムが体の外に出てしまうのでご用心!
アメリカでは牛乳にはビタミンDを入れないと売ってはいけないという噂も聞いたことあるぞ。
特に40過ぎたら、牛乳はほどほどにね!
小魚アーモンドみたいなのや、卵、椎茸、イワシなどと一緒に飲むべし!
「カルシウムの多いミルク」よりおいしくなかったです。