よか余暇ウォーク

余暇に任せてパソコン、オカリナ、マジック、旅行などなど
やってます。つれづれにお届けします。

悪い癖がつきました。(-_-;)

2014-09-30 08:07:41 | 健康そこそこ

おはうおうございます。

「私は時の人!?」(^_^.)

今日で9月も終わりです。ホントに早いですね。玄関のドアを開けて外に出ますとキンモク

セイの香りがどこからか漂ってきますし、コスモスも所によっては見ごろになっております。

家ではすでにアイスコーヒーからホットコーヒーになっています。本格的な秋になっているんで

すね。 昨日かかりつけの眼科医に定期検診で訪ねました。3か月に1度通っております。

私は今話題の「iPS細胞」による治療で注目を集めております「加齢黄斑変性」の所有者です。

(^.^)・・私も「時の人」と言えますね。(*^。^*)

そのための検診なんですが、昨日の結果は「進行性はなく、今のところ悪化する心配はないよ

うです」とのことでしたのでまずは一安心です。

「夜間排尿」

皆様、就寝後起床までの間何回排尿に行かれますか?(^_^.) うちのカミさんは必ず1回

は、多いときは2回行くそうです。そんなカミさんを「ごくろうさん!」と慰めておりましたが

今は私も夜間に行くようになりました。(-_-;) 昨年までは年間でも数えるくらいでしたが今年

は昨日までにすでに143回!(暇ですから記録しております(*^。^*)) 就寝前(大体9時頃)

に排尿を済ませて就寝するんですが、午前2時半から3時頃に決まって行きたくなるようになり

ました。此の間5時間半から6時間経過してますから「やむを得ない」とも思いますが、出来れば

トイレに立ちたくありません。これから寒くなる季節に向かってはなおさらです。(^.^)

12時ごろに寝れば朝まで起きることはないでしょうが、それまで起きていることができない体質

(^_^.)ですから、それは解決策にはなりません。今からしばらくの間、他の解決策を見出すの

が私の研究課題です。解決策が見つかれば(多分見つからないと思いますが・・・)皆様に

ご報告いたします。(*^。^*) (^.^)/~~~