おはようございます。
「カミさんの長所を3つ言え！？」(-_-;)
先日私がパソコンをいじっている時、後ろから新聞を読んでいたカミさんから突然「ねえ、あんた
私の長所を３つ言って！」と声がかかりました。私はとっさに「新聞記事と比較されてるな」と
判断しましたので、負けまいと口から出まかせになんとか瞬時に「３つ」言いました。(^.^)
その3つはここに記載するとまた、歯が浮きそうになるようなお世辞ですので割愛します。
(*^。^*)カミさんはまんざらでもなさそうでしたが・・・。(^.^)
そのあと今度は私がカミさんに「俺の長所を３つ言ってん！」と問い返しますと「まず、まじめや
ね。後の二つはね・・・・？？？？」と残り二つはなかなか出てきません。(>_<)
私には短所はいっぱいあっても長所はないようです。(^_^.)
皆様方も「配偶者」の長所を３つすらすらと言えますか？ お試しあれ！(*^。^*)
「新しく始めたこと」
私は約1か月ほど前から「ガムを噛む」ことを始めました。そのきっかけは「100歳まで一人で
暮らせる頭と体を作る」（松原英多著：ＫＫロングセラーズ刊）を読んでからです。
今までは「噛む」ことは唾液を出して体には良いことだと漠然と知ってはおりましたが「ガムを噛
んでいる人」を見ると人前でも常に口を動かしているので「品が無い」と思っておりました。ので
そこまでして「ガムを噛む」ことはありませんでした。今回この著書を読んで「噛む」ことの効用
を知り（例えば記憶力の向上、自律神経のバランス改善、免疫力の向上、認知症発症リスクの
低下、視力・聴力の改善、天然の顔面マッサージによるシワ伸ばし(^.^)、柔軟性の回復
等など）実行することにしました。(*^^)v 心がけていることは「人前（カミさんを除く）では噛ま
ない」です。ですから噛むのは家の中と自家用車の運転時だけです。それと著者が言っている
ように「実行と継続」です。ガムはそんなに高価ではありませんし、噛むことについては特に時
間や労力を必要としませんので「継続」は可能と考えております。
「100歳まで一人で生きる」という新しい目標に向かって進んでおります。(^.^)(^.^)/~~~