毎日暑く日に何度かシャワー使う。
夕には晩酌前に汗を流す。
そして手にするのは冷えた缶。
ほぼ休む事はない。
これがこむら返りの原因と解っていても止められない。
だが、これも昨日の出来事考えるとそろそろ私も限界かも。
今朝は寝返りと思ったらこむら返り、脚が引きつり痛い。
トイレと思っても脚を引きずる。
健康に長生きと思ったら休肝日をふやすしか無い。
今日から実行しよう・・・・・・・
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人は明日のことは解らない！