身体がボロボロ

　全日本大会が終わり、ある程度の行事も終わり一安心かと思いきや今年は色々なことをやり過ぎて許容オーバー！！完全に身体が持って行かれました。

　大会運営の準備、大会開催、結果報告。たったのこれだけと思うかもしれませんが運営した方にはわかると思いますが、ものすごく大変です。何ヶ月もの間、準備を重ねて各機関と調整などして、とても多くの時間を費やし目が回る思い。仕事面では過去に例を見ない大型の台風が２発も上陸。毎日が被害調査に時間を取られ、そして帰宅後は自分が出場する全日本大会のための練習。そして勿論、家庭に戻れば子供達の受験や就活などの会話も大切な時間となります。

　そしてギックリ腰やら、何やらで・・そんな中でも仲間のサポートがあったおかげで短期練習でしたが、なんとか全日本大会に出場することが出来ました。本当に有り難う御座いました。感謝感謝です❣️

☝️しかしここまで忙しいと心身ともに参ってしまい大好きな酒すら飲みたくありません。一旦、リフレッシュして気持ちを切り替えないと行けません。そうそう！先日メンタルヘルスチェックを行ったらバリバリ！レッドゾーンでしたね💦今月５３歳になりましたけど歳とるとやはり身体に出ますね。歳のせいにはしたくないけど・・・。一旦リフレッシュしたら、また新たな野望（目標）に向かって頑張りますよ！！この先、もうこれ以上大変なことはないでしょう（笑）！！

 

全日本大会 今後の課題

全日本大会での敗因は大臀筋のピクつきでした。

 

⬇︎ 第一試技の動画（陪審員の角度から）

①この試技を検証すると主審は、バーベル挙上時の不安定な感じでの判定（赤）かと思います。

②サイドの主審は一人は白（男性の審判の方）、そして一人が赤（女性の審判の方）。確かに尻は浮いていないように見て取れます。

第２試技は、第１試技の判定を意識したこともあり、正直自分では完璧と思う試技でしたが、今度は両サイドとも赤判定・・・。

第３試技はフォームを変えてしまい、尻が浮いたのが自分でわかりました。

 

この全日本大会での失格を機に、これからフォームを修正して行きますが、これまで長きにわたり培った努力のフォームを手放すのは悔しい気持ちですが他に方法がありません。

足を出すフォームは９３kg級の頃マスターしていましたが、今では減量したこともあり尻周りが小さくなり、脚も細いので逆に尻が浮きやすくなります。そう簡単なことではないことを重々承知して、これから目標設定して標準記録を取り、来年の全日本大会に向けて準備を進めて行きます。