第二回 横浜市栄区ベンチプレス選手権大会

第二回 栄区ベンチプレス選手権大会

～ベンチプレス大会のご案内です～

日時：平成23年7月17日（日）
場所：横浜市栄区スポーツセンター
受付：8:30～
ルール説明、講習会：9:20～10:20
試技開始：11:20～
オープン参加、ディスエイブルの選手大歓迎です。

上記は、現段階の予定です。
参加人員により、時間等の変更がありますのでご了承ください。

※ 詳しくは「第二回栄区ベンチプレス選手権大会」を参照ください。

ベンチプレス台はパワエリジムのものを使用します。
パワーラインと、ほぼ同じ規格サイズです。（カスタムしたので∧∧）

初心者、初めてでベンチプレスのルールがよく分からない方の参加も大歓迎です。

私もお手伝いに行きますので、宜しくお願い致します。
もしかしたら選手としてもオープン参加するかもです。

沢山の方に参加して頂きたいと思います。

ドイツ 22年までに「脱原発」法案を閣議決定！

 
 

温暖化極大期の10倍！

 

バーベキュー

写真 1 posted by (C)パワエリ


写真 2 posted by (C)パワエリ

日曜日、職場の上司の、河◯先輩のお宅でバーベキューに誘って頂きました。

とにかく広い庭で一見、県営の公園ではないかと目を疑うほどです。

来年は飛び込み台付きのプールを庭に作る計画です。
これは自分が勝手に計画してます（笑）



バーベキュー夜編


夜はライトアップされ、最高の雰囲気でした。

若い方も、下準備、後片付けとご苦労さんでした。

またやりましょう。

お散歩

写真 3 posted by (C)パワエリ

最近はナナと２人で山に行ったり海に行ったりしてます。



これは大好物のチーズを狙ってるところです。

写真 4 posted by (C)パワエリ

最近は餌をあげすぎているせいで、急激に太ってきました（笑）