お休みだったんですからね～

　４月２１日(日) もぐもぐリスト　


　午前中　

パイナップル、フルーツグラノラ・豆乳ケフィア、取り分けおかず

アーモンド

カレ・ド・ショコラ/カカオ70

久寿もち


　午後　



春雨スープ、スパゲティ

アーモンド、

最中

サイダー 200mlくらい


　夜　



お味噌汁（なめこ・豆腐）、オランダコロッケ、鱈フライ、

グリーンサラダ、大根サラダ、レンコン炒め

アーモンド

豆乳ケフィア




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朝、目覚めが悪くて午前中ダラダラ過ごしちゃいました　

お料理当番に勧められるもんで、なんだか いろいろ食べちゃったし　

、、、って、食べたのは自分なんがら、お料理当番のせいにしてはいけませんね　

夕方には買い物のついでに ウォーキングもしたし、まっ 　お休みだったんですからね～