今日から朝の体重測定のタイミングを変えた(元に戻した)・・・
朝起きて、おトイレ(小さい方)を済ませて量りました。
昨日の朝と同じ・・・
増えているよりは、ずっと嬉しいのですが、
昨夜の就寝前に量った時、一昨日の就寝前より少なかったから
今朝も昨日の朝より減っているかと期待していたんだけど・・・
はっ! もう少し待って、おトイレタイムでスッキリさせて
シャワーの後とかに量ったら、少しは減っているはず・・・
「後で量り直せばぁ~? 」
悪魔の囁きが聞こえて来て、量り直したい気持ちになりましたが、
グッとこらえて 小さな誘惑を回避しました
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そして、また週末です、、、
ぎょえ~~ という数字を目にしてしまうかも知れませんが、
お菓子を食べ過ぎても、朝と夜、ちゃんと体重は量りたいと思います・・・