きみどり！

紅茶屋さんもイースター仕様☆
今度はうさこもいるよ。
カンだけ買うってありかなぁ☆




あひるちゃんもかわいー☆
他にも、お菓子屋さんなんかもとってもかわいいです☆




冬は雲ばっかりだったのに、ない時はほんっとにないよね！

あめ！！

雨が降ったの！
珍しいの！雨！

ほら、雪ばっかりだったし、ここ、年間降水量も、日本より全然少ないし。
ほんのちょっと、セカイが湿る程度の雨だけど。
雨くさいすてき

くんくん　くんくん　くんくん

やめられない

・・・

ってあほか　(・∀・)>

季節の変わり目の匂いが大好き。
窓開けるといい匂いが入ってくる！
花粉症だけどね！！

・・・しかも花粉症になりながら木枯らし弾いてるけどね　ヽ(￣∇￣)ノ

ポーランド陶磁器

ワジェンキの帰りに、ポーランド陶磁器のお店へ行ったよ。
・・・全部欲しい場合どうしたらいいですか？？
Boleslawiecっていう所が原産地なのかな。




コップがいっぱーい！！大きさにより、17.5～22.5zl。
ぽてっとしてかわいい形でしょー！！




小さいものから大きいものまでいろいろあるよ
コレクションしたくなっちゃう。。。




ツリーだよぉー！！
中にろうそく入れたらキレイだろうね！！
ブレててごめん。




これは以前プレゼントして頂いたウチのマグちゃん。
この形、中のお茶やコーヒーが冷めにくいんだってー！




取っ手にもちゃんとお花があるよ

ちょっとの寝坊が大寝坊

ジグムントー！！！

夏時間になったよー！！！



日本との時差は－８時間→－７時間だよ

Park Ladzienkowski

W czwartek, poszlam do parku laziekowskiego z moja kolezanka!
Tu jeszcze zima!!Zobaczylysmy duzo kaczki i pawi.
To tylko moje cwiczenie polskiego!Wybaczaj moje pomylki!


ワジェンキ公園を歩いてきたよー！
そしたら、そしたら、




池にはまだ氷張ってるー！！




今なら真ん中を突っ切って向こう岸まで行ける　ヽ( ￣ー￣)ノ！




と思ったけど、鯉の餌食になったらアレだからやめておいた。




カモが泳ぐために開けられた穴？
あ、それとも鯉にご飯あげるため？



カモいっぱいだ。




クジャクもやってくるぞぉー




ってお食事タイムですか？




みんなこうやって、早歩きで前進しながら水を飲むようです。




おいしそう。




まずそう。




うそよ。きみたちかわいいよ。
歩くの早いよ。




春は見えますかー？

おさんぽ。

ある日、とっても旧市街へ行きたくなったので歩いてきた。
１時間くらいフラーっと行く、気分転換的なお散歩が好き。
運動不足すぎなので、たまには外を歩かないと。。。




今の時期の夕方ってさいこーです。
空気は冷たいけど。




建物の隙間の道がすき。




白馬
王子様もいる(´∀｀)？




人魚像の広場から振り返って向こうに旧王宮。




きれいー！西日も好きだよ！


＊＊＊



「カチンの森事件」についての写真が展示されていました。
これは、1939年頃、ロシアによって
５千人近くものポーランド人将校が殺害された事件。
旧ソ連は、ポーランドを占領する際に邪魔となる将校階級、
インテリ、学者、医者、などを、ことごとく排除したのです。




他にも、事件現場や、殺害された将校が
生前に家族と共に映っている写真なども。




ワルシャワにある慰霊碑に向かい祈りを捧げられる
ヨハネ・パウロ２世。




マリア様が、頭に銃痕のある人物をお抱きになっている。

木になる気

学校！去年の写真だけど。

試験の曲を考えたのね、

５０分のプログラムを作るんだけど、

なんかさ、先生、

「マズルカは、７分位だよね」（１０分いくかも。。。）

「ロンドも、７分位だよね」（１０分越すかも。。。）

って感じにカウントしてた　(・∀・)？


大丈夫かなぁ(*´▽`*)

ピヨがいっぱい

今年の復活祭はちょっと遅めで４月１６日。
でも、街にはだんだんイースターっ気が増えてきそうな感じです。
これは民芸品のおみやげ屋さん。

ポーランドのイースターの象徴といえば、卵、ヒヨコ、羊。
ウサギはどっかもっと西の方の国。
それからネコヤナギ。白いふわふわがついてるあの植物です。


羊ちゃんスマイル♪

こういう、カゴに色々盛ってあるような飾りが、大小様々種類豊富に売られ出す。
それを、イースター前日の土曜日に玉子と一緒に教会へ持って行き、聖水をかけて祝福してもらいます。
玉子は皆で食べ、飾りはテーブルに置いてみんなで囲んだりします。



ピヨわんさか。




か、かわいぃぃ。。。
見つめないで下さい。。。




コレも私のツボ
中に玉子入れるのかな？別に入れないのかな？
下に穴が開いてます。




これは、御メダイやイコンなどの聖品が売られている別のお店のShow Window。
カトリックの国ポーランド、種類がいっぱい。

＊＊＊


民芸品のお店で、プチ玉子を入手したよ。
木製で、鮮やかにペイントしてあるものです。日本に送るよー。
家に持って帰ってきたら、より鮮やかに見えてかわいい！
そして木のいいにおい！！すごく気に入っちゃった！
イースター関係なくコレクションしちゃいそう。。。

ヨガ始めました

プーアル茶たっぷり


ぶっ倒れた私、

けんこーだいいち！！！

ということで、ヨガを始めてみました！自己流だけど。かなり前に日本から送ってもらった『初めてのヨガ』、ついに封印の解かれる時が　(*´▽｀*)！！

低血圧っていうのはあれだね、脳貧血、低体温、冷え性、むくみ、等々がセットになっているし、あなどれないようだ。今の私はまさにイグアナ。思えばショパンアカデミーの入学時の健康診断でも『低すぎ・・・』って言われたし、インフルエンザの予防接種を受ける際に検温した時は、体温35度だった　（￣□￣;）

これは改善しなくちゃもうおばーちゃんです。身体のはじっこの方のポンプもしっかり作動するように、きびきびしたいのです。中から強くきれいにかっこよくなりたい。心身共に。

ヨガの本によると、基本的な体質は、
『風・火・水』
の３つのタイプに分けられるそうだよ。

私、『風』クサイ。『風』の項目に図星なことが多すぎます。

活発で瞬発力はあるけど持久力はナシ。
物覚えはいいが、忘れるのも早い。
気分が変わりやすく心配性
手足が冷たく冷え症
寝つきが悪い
胃腸が弱い　などなど。

夜更かし・過度の運動・身体を冷やすものの飲食はNGって。
もともと冷たいお水は苦手で、ミネラルウォーターはいつも冷蔵庫入れないでおいてる。

ちなみに火は、合理的、時間に性格、頑固、汗をよくかく、冷たいものが好き、チャレンジ精神旺盛、怒りっぽい、体力アリ、髪が柔らかめ、だって。

水は、動作や食事がゆっくり、色白できめ細かい肌、ぽっちゃり、理解は遅いが記憶力は良い、睡眠を長くとる、滅多に激することはないが怒るとこわい、だって。

この３つの要素がバランスよく働いているといいんだって～。

＊＊＊

そんなワケで、ヨガ、やってみたのね。

寝る前にやったら、

翌朝もう筋肉痛　(゜▽゜;)

なんかね、“冷えに効く”とか“バストアップに効く”とか“骨盤のゆがみに効く”とか、え、コレもアレも絶対必要じゃん、と欲張ったため、全身まんべんなくイタイです。。。でも気持ちのいい痛み。普段使わない遅筋を使ってるらしい。整体できてるような気分になりマス！気分は大事！

＊＊＊

ひとつ、すごぉ～と思う気になるヨガのポーズがあります。
その名も

カメのポーズ

座って脚を広げて、上体を前へ倒し、両腕を脚の下から背中へ回して、後ろで組む！！！
足の裏は床につけてね！！！

うつに効くらしいよ。

はるるん

昨日、貧血でぱたりと倒れてしまいました。。。
お風呂あがりに。。。

小学校の時から、運動会で校長先生が話している時なんかにフラ～っといくようなやつだったのだけど、ポーに来てからは初めて。温泉で倒れたこともあったな・・服は着てたけど、救急隊員が女子更衣室まで突入して来てくれて・・・その節はほんっとにご迷惑おかけしました　TT

でもさ、一人で暮らしてて、意識失ったらこわいよ！？外出しなくても誰にも気づかれないし・・次のレッスン日過ぎた頃まで、誰にも発見されず・・・うわわ、やばいってば。

ちゃんと食べなくちゃ！！！

私なりにかなり危機感を覚えたので、今日は気合を入れてお買い物行ってきた。

ていうか・・

本気で気合を入れすぎ、何人家族ですか・・？みたいな量のお買い物してしまいました。。。

外に出ると明るい！!
アスファルトがいっぱい見えるじゃないですか　TT！ピンヒールで全力疾走してももう大丈夫っ！

↓↓ほらほら雪解け


橋を渡ったプラガのカルフール。よく買い溜めに行くハイパーマーケットなのだけど、ココ、進化中・・？大好きなアイス屋さんが出来かけていたし、雑貨屋さんも増えてた！そこで大きいマグカップを買ってきた。なんだか青いものに惹かれちゃったのです。春だし。実家で両親が使ってたタンブラーに色が似てる～。これでお茶もカフェオレもぐびぐび飲めます。ピアノの友です。

　　　　　　　　↓今までの　　　　　　↓これからの



それからね、雑貨屋さんでお香も買ってきた。今すごく匂いに惹かれているのです。春だし。今日のお買い物は、なんだかリフレッシュできた感じ。
心身ともに元気でゆきます！医食同源。健康第一。早寝早起き。

春だしって、ほんとはまだ零下も普通なのだけどね。

３Dカード♪

かわいいポストカードが大好き！
パッと見てって思うことが好き！
これは、そのうちパパりんに届くであろうバースデーカード。
彼はこのブログ見てないだろうからだいじょーぶ♪
（エ・・実は見てたら教えてね！消すから！！でもブログとかこういうことにはめんどーくさがりだから、見てないと思うんだよね）
いわゆる３Dの、２通りの画があるアニメーションチックなやつです。
揺らすと文字が踊るよ！かわいいんだよーん！

といってもさ、お誕生日今日なんだけどね！！！
メールは間に合ったのでいいとしましょう。。。
オメデトー＾＾！

名前の日

ポーランドには、“名前の日”っていうのがある。この名前はこの日、っていう風に各名前ごとに決まっていて、それぞれ１年に１回とか２回ある。人によるけれど、お誕生日並みにお祝いすることもあります。

先日は、アカデミーの先生の名前の日だったので、門下でプチパーティ＠学校のレッスン室！先生の大きなかばんからは、テーブルクロス、たくさんのお菓子、チョコレート、飲み物・・・そして先生の奥様お手製のチーズケーキなどなどわんさか登場。

私はバラの花束をプレゼントしたよ。ちょっと深めの赤で大人っぽいの！
今回、いつも買うNowy Swiatのお花屋さんじゃなくて、評判のいい小さめのお店にしてみたのだけど、ココのおばさん好き～！いまだポー語がはちゃめちゃな私がなんて頼んだかというと・・・

「花束をお願いしたいんですが、

お誕生日用に・・

じゃなかった、名前の日用に・・

男

私のプロフェッサーのために

○歳位

○zl位　」

や、やばくない・・！？
それなのにとっても優しく、お花やデコレーションのことも一つ一つ確認しながら作ってくれた♪

お花あげるのって大好き！人からもらって、すごくすごく嬉しい気持ちになるから、あげることにも喜びを感じるよね。等身大でキレイに用意できるしね。ポーランドって、お花のプレゼントが一般的なだけに、お花屋さんがたくさん、露店もそこら中にある。日本だと、花束にすると結構高くなっちゃうもんね。デコレーションの仕方や組み合わせで表情が変わるからほんと楽しいね、お花って。

いいな～みんな、お祝いの日が多くて！

Kozia通り

Ｕｌｉｃａ　Ｋｏｚｉａ
旧市街の程近く、大通りから一本入ったところに、こじんまりとした雰囲気の、Kozia通りがあります。ショパンの時代は、芸術家達の集まる界隈だったそう。
季節ごとの幻想的な表情はとても魅力的。今でこそ閑静な通りですが、旧市街同様、1944年のワルシャワ蜂起の際はドイツ軍により重い打撃を受けた場所でもあります。



風刺画の美術館があります。




光と影が神秘的





不思議なカーブ




古いのかな・・・





窓の格子には色々な種類が。










大きいシャンデリアが見える！










小さな横断歩道！










大きい通りからカフェの脇が、Kozia通りへの入り口。





夕暮れの月。春に向かってるね。

てまき～！

ワルシャワ在住の日本人の奥様のはからいで、日本人＋ポーランド人の学生で、手巻き大会！！すごい！手巻き寿司なんて久しぶりで感動～！

巻き簾でまきまき。


こんなにたくさーん！ちょっと危ういのも混じってるけど。。。



ミッキーかわいいでしょ！
心底おいしかったです！！

オリンピックって。。。

もう終わったんだよね・・？うん。

いや、こちら、普通のテレビチャンネルでは、全部は生中継でやらなくて。。。ケーブルテレビを繋げば生放送の番組があるのだけど、私は契約しておらず、基本的な７チャンネルでは全て生では観られません。。。
もちろん中には生中継してる競技もあったけど、フィギアはなかった！！！例えば女子フィギアフリーの日。本当は確か19時開始だったよね？だけど、オリンピック場番組は20時から。しかも、まずはカーリング。さんざんカーリング。まだカーリング。

そしてその後やっとこさフィギアの様子。でも、順番知らないし、CMの後はいよいよあの選手！！とかな訳ないし・・・も～、時差８時間の日本でだって生放送があり、頑張って起きて観てる人だっているのにねぇ！こっちではそんなに執着ないようです。

でも一応、日本人３選手と、サーシャとスルツカヤはちゃんと観た＾＾
だけど、荒川選手・サーシャが滑った後、え・・金なの？でもまだスルツカヤ？？とドキドキに耐えられず、先にネットのニュースで結果見ちゃった　＾＾；　てへ。

プルシェンコは超別格☆ですごかったみたいですね。彼は、ポーでもフィギアファンの間では人気があるようだ。私は演技の後半をたまたまちょっと観ただけ。。。いっぱい観たかったなぁー。

そんな感じで、オリンピックへの執着が薄れてしまった私です。。。
というかポーを超応援していたんだけどなぁ！
次回はいっぱいメダルが取れますように！！！