P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2021年1月22日現在)

2021-01-22 21:36:59 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニー
 平均取得単価:1,249円
 現在値(22日終値):10,480円
 評価損益率:+739.07%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:546円
 現在値(22日終値):1,557円
 評価損益率:+185.16%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(22日終値):821円
 評価損益率:-11.24%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(22日終値):1,604円
 評価損益率:-3.19%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(22日終値):3,126円
 評価損益率:+13.59%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 1/21 20:04):$48.11
 評価損益率:+28.73%

 ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 1/21 20:04):$37.82
 評価損益率:+30.68%

 以上です。

今日の食事と健康(2021年1月22日金曜日)

2021-01-22 21:02:34 | 食事と健康
06:26  体重:61.1kg 体脂肪率:21.4% BMI:20.8

06:52  朝食:バナナ×1本、みかん×1個、「にぎり寿司6貫(まぐろたたき)」×1パック、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml

12:13  昼食:みかん×1個、納豆約40g×1パック、「ガツうま!チャーハン」×1パック、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml

18:41  夕食:なます、薩摩揚げ、干瓢巻(2本)(海苔細巻)×1パック、「北海道産親鶏使用かしわせいろ」(蕎麦)×1パック、一味唐辛子、「ミツカン穀物酢」、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:44  血圧 最高:93mmHg 最低:60mmHg 脈拍数:71拍/分

以上です。