今日の食事と健康(2020年8月11日火曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

18:21　　体重:58.5kg　体脂肪率:20.0％　BMI:19.91

19:08　　夕食:バナナ×1本、「大阪王将肉餃子(国産肉使用)」×6個、「ちょい盛カツ重(三元豚使用)」×1パック、「お手軽焼うどん」×1パック(161g)、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml、紀文「切れてる厚焼玉子」×2切れ

19:48　　血圧　最高:89mmHg　最低:62mmHg　脈拍数:89拍/分

以上です。