高校野球

（　インターネットnews閲覧中　）




甲子園新潟代表の日本文理高校が４強入りだって。









新潟県勢のベスト４は初めて・・・







信じられん。。。





ε=(;￣▽￣)

８月２０日

（　帰り仕度中　）






特に変わった事もなく










ごく普通の１日ぢゃったな～。

ラテン系エクササイズ

（　タイ式ヨガのルーシーダットンか～。エクササイズも多様化してるな。　）




某インストラクターに教えてもらった

＜ＺＵＭＢＡ誕生秘話＞











海外での話、あるエアロビクスのインストラクターが

自分のレッスンにうっかり専用のＣＤを忘れちゃったんだって。








エアロって１ブロック３２カウントで構成されてるＣＤでなけりゃ

・・・できないよねぇ～。













でもそのインストラクターは手持ちの一般のＣＤをレッスンに使用したらしい。


カウントを無視した動作で目一杯動いたとか。







そしたらなんとそれがウケちゃったんだってさ！



ケガの功名ってやつだね。











今じゃ世界規模で大人気のラテン系エクササイズのＺＵＭＢＡ。



世の中、何が幸いするかわかりませんな～。

ユーザー目線

（　このクラブは先週のお盆期間も通常営業していた　）


お盆の先週は他のクラブのレッスンは休みが多かったので

空き時間は主にここで自主トレさせてもらってたんだよね。





他の先生のレッスンにも参加させてもらった。












有意義な時間だったよ。


少し立ち位置を変えただけで見えない物が見えてくる。






ユーザー目線は大事ですな。














フィットネスに限らず何でもそうだけれど





＜相手の立場になって物を考える＞

ってのは常に忘れちゃいけないと思う。











例えばさ




うまく動けない時のメンバーさんの気持ちとか。














もし自分のレッスンでメンバーさんがうまく動けない場合






それは単に自分のリードが下手だから







と






ぼく自身はそう思う事にしている。








もっと頑張らねーと。

トキめき国体

もうすぐだね新潟国体。










ちなみに県ボクシング選手団は佐渡合宿中。