ヒルクライム＆スノーボード　馬鹿

乗鞍高原でペンションのりくらをしながら、自転車レースに参戦の為、日々。冬は、元プロアルペンレーサーとしてスノーボードに

最高なのに

2010-03-30 | こんにちは
子供とスノーボードに…

最高の天気に最高のコースコンディションなのに…

リフトはたった2本しか動いていない！

3月とは思えないコンディションです

もったいないなぁ～

あまりにも良かったので子供は帰りたがらず、親の方がクタクタ

帰ったら足がパンパンに。
なのでローラー1時間、回復走にしました

疲れた!!

決定

2010-03-29 | こんにちは
僕の今年初レースが決定しました！

美ヶ原

昨年消防の大会で出場出来なかったので、リベンジ

嫁さんが出ていいよと、許してくれました。

有難う

とりあえず最初の目標が出来た！

頑張るぞ

今日はメディオ3本で終了してしまった

今日も30分

2010-03-27 | こんにちは
練習に使える時間は30分

だから…

急いで着替え10分アップ後、10分メディオ×2セット
1 243
2 253

2セット目はポジションをいじってみた

ずっと試してみたかったので…

結果はよくわからなかった！

でも少し良い感じが…

しばらくこれでやってみよ!!

やる気

2010-03-26 | こんにちは
今日の子供逹のやる気は凄かった！

スノーボードに行くと約束をしていたので、朝からスノーボードへ

滑りだしたらもう止められない

まだまだ滑ると…

最初は午前中で帰るつもりだったけど

気がついたらすでに4時

よく頑張った！

まだ滑れるので、また連れてくるか

おかげで、今日は回復走に…

ベイブレード

2010-03-25 | こんにちは
久しぶりに子供逹と一緒に、松本に下山

子供逹の目的は、大人気のtoyベイブレードを買うために…

すでにいくつか持っているのですが、新しいのが欲しいらしくずっと言っていました

お店に行ったらベイブレードの売り場に物がほとんどなく、何軒かお店を回ったのですがどこも同じ！

そんなに人気なのか…

toyごときにこんなに苦労するとは…

ご当地バーガー

2010-03-24 | こんにちは
春休み

子供も学校がないので、みんなでスノーボードに…

雨みたいな雪でしたがスノーボードに行きたいと言うので

お昼に乗鞍でご当地バーガーとして売っている、山賊バーガーを買って帰りました。

今さらですが初めて食べました

山賊丼は食べたのですが、どうしてもバーガーを食べてみたかったので

思ったより旨い！

これはいいですよ

サマーシーズンも三本滝で販売予定だそうですので、皆さんもぜひお試しください

午後からメディオを10分×5セットやろうと挑戦したのですが…

前回よりワットが上がらず、本当に辛い

また4セットで終わり

ダメダメでした！

1 243
2 249
3 243
4 234

最後はヘロヘロ

スノーボードがいけなかったのかなぁ～

またまたメディオ

2010-03-22 | こんにちは
前回のメディオは250ワット付近を5分×6セットやったので今日は…

250ワット付近を10分×4セットを目標にチャレンジ

1 247
2 253
3 247
4 249

250ワット以上出来たのは、たった1セットのみ

取り敢えず目標は1時間だ！

250ワットクリアしなくては

レベルは低いがちょっとづつ…