今日も1時間しかトレーニングできず、あまり頑張らず三本滝まで行こうと、おもった。
ついでに写真を撮るつもりで行ったのに…。
着いてさあ撮ろうと思ったら、カメラ忘れた。
嫁さんにも帰りに、一ノ瀬の様子も撮ると言ったのに…。
なにやってるんだ！
ついでに写真を撮るつもりで行ったのに…。
着いてさあ撮ろうと思ったら、カメラ忘れた。
嫁さんにも帰りに、一ノ瀬の様子も撮ると言ったのに…。
なにやってるんだ！
今日は、家の車庫をなおすのに、1日かかりそのあともお客さんの夕食準備と、ぶっとうしで仕事だった。
自転車に乗れず、動きっぱなし。
疲れた！！
お客さん情報。
三本滝は、たくさんのボーダーがハイクアップで滑っていたそうです。
頑張るなぁー。
自転車に乗れず、動きっぱなし。
疲れた！！
お客さん情報。
三本滝は、たくさんのボーダーがハイクアップで滑っていたそうです。
頑張るなぁー。
今の三本滝を見に行こうと思い、トレーニング場所を上にしました。
観光センターまでアップがてらゆっくりのぼり、乗鞍のスタートから三本滝までケイデンスを65一定で、そのコースを2本のぼりました。
ギアをこまめに変え、キツイ所でもケイデンスが下がらないように…
のぼりはいいのだが、雪もあり下りはとても寒く辛かった。
三本滝では、ハイクアップで滑っている人が、いました。
みんな頑張ってるねー！
観光センターまでアップがてらゆっくりのぼり、乗鞍のスタートから三本滝までケイデンスを65一定で、そのコースを2本のぼりました。
ギアをこまめに変え、キツイ所でもケイデンスが下がらないように…
のぼりはいいのだが、雪もあり下りはとても寒く辛かった。
三本滝では、ハイクアップで滑っている人が、いました。
みんな頑張ってるねー！
乗鞍のエコーライン、三本滝まで開通しました。
まだまだ三本滝周辺は、ゆきだらけですが…
ゴールデン・ウィーク3日から乗鞍春山バスが運行予定となっております。
自己責任ですが三本滝のゲートをくぐれば、位ヶ原までは登れます。
大きな声では、言えませんが…
ヒルクライムの聖地に皆さんもぜひ！
まだまだ三本滝周辺は、ゆきだらけですが…
ゴールデン・ウィーク3日から乗鞍春山バスが運行予定となっております。
自己責任ですが三本滝のゲートをくぐれば、位ヶ原までは登れます。
大きな声では、言えませんが…
ヒルクライムの聖地に皆さんもぜひ！
いよいよゴールデン・ウィークはじまりました。
でも…
ほとんどの人は暦通りみたいで。
5月3.4日に忙しいのが集中します。
前半の休みも、飛び石連休じゃなければ、良かったのに…
でも…
ほとんどの人は暦通りみたいで。
5月3.4日に忙しいのが集中します。
前半の休みも、飛び石連休じゃなければ、良かったのに…
乗鞍は、坂ばっかりなのですぐ心拍が上がってしまう。
疲れがたまってきたので…
ローラーでケイデンスを90くらいで1時間軽くこいでやめた。
久しぶりにやったら、全然前まで使っていたギアよりも重くても、心拍は上がらす出来た。
今の自分の出来る範囲で、焦らずゆっくり付加をあげていこう！
常にケイデンスを80以上で上がれるように頑張っていくことが目標だ。
疲れがたまってきたので…
ローラーでケイデンスを90くらいで1時間軽くこいでやめた。
久しぶりにやったら、全然前まで使っていたギアよりも重くても、心拍は上がらす出来た。
今の自分の出来る範囲で、焦らずゆっくり付加をあげていこう！
常にケイデンスを80以上で上がれるように頑張っていくことが目標だ。
最近携帯の調子がよくない。
今の携帯を使い初めて2年以上たつけど、やはりもう限界なのだろうか？
バッテリーは、去年の11月くらいに変えたのに、ちょっとしゃべっただけで、充電ランプがついたり、かってに電源がきれたり、しゃべっていても、相手の声は聞こえるのに、こっちの声は全く聞こえないなど、非常にこまっています。
新しいのが早く発売すればいいのに…。
頑張って待っているのですが…
ドコモさん、早く新しい携帯発表してください。
今の携帯を使い初めて2年以上たつけど、やはりもう限界なのだろうか？
バッテリーは、去年の11月くらいに変えたのに、ちょっとしゃべっただけで、充電ランプがついたり、かってに電源がきれたり、しゃべっていても、相手の声は聞こえるのに、こっちの声は全く聞こえないなど、非常にこまっています。
新しいのが早く発売すればいいのに…。
頑張って待っているのですが…
ドコモさん、早く新しい携帯発表してください。
今年の3月まで1年間、温泉組合の掃除当番だった。
終わったと思ったのだが…
こんどは、湯量調整委員という役をやることに、なった。
この仕事は、温泉掃除の日の掃除と、湯の量をはかる仕事…。
と、いうことで今年度から2年、またまた掃除に出なければ。
硫黄の温泉は、いろいろと大変だぁー。
終わったと思ったのだが…
こんどは、湯量調整委員という役をやることに、なった。
この仕事は、温泉掃除の日の掃除と、湯の量をはかる仕事…。
と、いうことで今年度から2年、またまた掃除に出なければ。
硫黄の温泉は、いろいろと大変だぁー。
ここ何日かで明、暗、がわかれました。
常連の方が早くからレースの日の宿の予約をして下さったのに、レースに落選されて、キャンセルになってしまいました。
抽選は、嫌ですね！
僕は落選された方のためにも、乗鞍に来てもらい乗鞍を楽しんでもらいたく、乗鞍ヒルクライムアタックを、企画しました。
皆さんからのマウンテンサイクリングin乗鞍のレースに対する意見、いろいろ聞いています。
今の現状レースを増やすことや、地元が一つとなってなにかをやることは、正直無理です。
でも何とかしてあげたい！
と思い、筧五郎さんにお手伝いいただいて、自分の宿だけで出来るイベントヒルクライムアタックを今年からやろうと、思いました。
これからも続けていきたいと思います。
おかげさまで、参加者もだんだん増えてきました。
まだまだ募集中です。
詳しくはペンションのりくらホームページをご覧ください。
常連の方が早くからレースの日の宿の予約をして下さったのに、レースに落選されて、キャンセルになってしまいました。
抽選は、嫌ですね！
僕は落選された方のためにも、乗鞍に来てもらい乗鞍を楽しんでもらいたく、乗鞍ヒルクライムアタックを、企画しました。
皆さんからのマウンテンサイクリングin乗鞍のレースに対する意見、いろいろ聞いています。
今の現状レースを増やすことや、地元が一つとなってなにかをやることは、正直無理です。
でも何とかしてあげたい！
と思い、筧五郎さんにお手伝いいただいて、自分の宿だけで出来るイベントヒルクライムアタックを今年からやろうと、思いました。
これからも続けていきたいと思います。
おかげさまで、参加者もだんだん増えてきました。
まだまだ募集中です。
詳しくはペンションのりくらホームページをご覧ください。