鈍痛

今日は寒い！

もう6月だと言うのに

昼でも気温が14℃

朝なんか6℃だ！

朝から膝の鈍痛が出てきた

寒いからなのかなぁ～

なので軽く回して終わり

暖かい日は、少しはましなんだけど


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通販始めました！

お客様からのお願いがありまして

詳しいことは、ペンションのりくらホームページをご覧ください
よろしくお願いいたします

サイクリング

1時間位時間ができ子供も休みなので、みんなでサイクリングに

サイクリングコースを通り、一ノ瀬へ

子供逹もだいぶ新しい自転車になれ、いいペースで登っていき、親もびっくり〓
クライマーか？

親バカです はい

下りは大好きみたいで、おおはしゃぎ

コーナーはスキーみたいと、言葉が

まさかこんなことを言うとは…

楽しんでやることが、何よりです

良いかも!?

膝が心配だったので、ローラーに

調子が良かったので15分×2セットのメディオ

1 245
2 250

意外と良いかもと

一応2セットで終了！

今日は痛くならなかった

でもダメなのかな？

終了後に膝が重たい

師匠から松本の治療医院を教えてもらい電話をしたら…

新規は受けていませんと

なんだそりゃ～～～

理想はスポーツ関係に詳しくて、針とかの速効性の治療医院が良いんだけどな!!

修学旅行を終えて

今日修学旅行がやっと終わりました

終えて思ったこと

1つの学校が宿泊日に、生徒の荷物を運送会社が運んで来ます

生徒は全てバス移動

運ぶ理由は、体験学習の場所がクラスの班で違うため乗るバスも違う

なので先に荷物を届ける

学校は甘くないか!?

生徒はバス移動なのだから、それぞれバスに荷物を入れればいいのでは…

僕達の頃は自分の荷物を持つのは当たり前

おかしくないかなぁ～

今は違うのかな！

考えが古いのか

入れ替え

今朝富雄中学校が帰り、今日は神奈川県から秦野市立本町中学校がきました

そのため全て入れ替えです
むちゃくちゃ忙しい!!

トレーニングの時間なんてまったくない

3日間の修学旅行はさすがにきついぃぃ～～

流し

昨日から奈良県立富雄中学校が、修学旅行に来ています

2日目の今日は各宿での体験学習

1日生徒逹に付き合っているので、練習は流しのみ！
膝も痛いからいいか

こんなんで美ヶ原どうなるんだろう～

またも

またもメディオ

今日は20分×2セット

1 255
2 253

僕の膝は、どうも20分で限界みたいだ！

2セット目が膝の痛みで思う様に踏めない

困った！

昔行った針に行こうかなぁ
なんとかして治さなくては！

駄目か？

今日から低めのメディオを再開

230ワット付近で10分×3セット

1 235
2 238
3 233

4セット目をやろうとしたら

また膝の痛みが…

全然治っていないのか

本当に困ったなぁ～

始動

今日やっとローラーに乗れた

まっ、LSDだけど…

今日は寒いせいか、少し膝が痛みだしたが大丈夫なのか？

1時間のLSDだけど、気持ち良く回せました

また負荷を上げなくては

新車

子供の自転車が新しくなりました！

ばあちゃんからのプレゼント

2人は大喜びて〓走りまわっています

せっかくなので、山菜採りにみんなで自転車で

家族での新しい遊びですね

2人は自転車にはまりだしました！