沖縄

毎年恒例の計画休業

乗鞍の小学校だけの特別なお休み

今年は…沖縄に来ました(^.^)

ツールド沖縄ではなく観光目的に

子供たちにどこ行きたいか聞いたら、沖縄と即答

今までレースがメインだったので、観光はとても新鮮

沖縄の魅力にはまりました！

沖縄て、いいな～(^-^)v

ツールド沖縄

いよいよ明日は、ツールド沖縄ですね！

３年続けて出場してきましたが今年は出れません。

やはり出たい気持ちはありました。

昨年はタイムアウトだったので、そのリベンジをしたかったのですが…

でもしょうがない

そのぶんローラー頑張りました！

さて、誰が勝つのでしょう？

明日が楽しみだ(^-^)v

雪

例年になく早い雪

もっと後にやろうとしていた冬支度

今度また降るかもしれないので、今日中に出来るだけやらなくては！

トレーニングどころではなくなってしまった。

このまま凍ってしまってはまずいので…

復活？？

戻ってきたのか？

前回の６分TT、５セットまでしか出来なかった

しかもワットもかなり低い

今日はそのリベンジ

ワットを今までの数値に戻してチャレンジ

結果は…

クリア！

なんとか出来たぞ

乗ってる時は腰は大丈夫、降りたらね～

まぁ、トレーニング出来るからマシだ！

でも正直、肺がまだ苦しい

トレーニング復活

腰もだいぶ良くなってきたので、少し乗ってみようと…

まぁ、様子みがてらなのでゆっくり

ちょっと上げようとソリアを３分やったら、足より息が苦しい！

そりゃそうだ

1ヶ月何もしてないのだからな(^。^;)

また、やり直しだな！

その後

いや～腰治りません。

医者に出来るだけ通ってるのですがなかなか…

何も出来ない、自転車に乗れない、体重がどんどん増えていく！

ヤバい(^。^;)

今日は雪がチラチラ降ってくるし、気持ちもどんどん下降線

あ～、いつになったらトレーニング復活できるんだ～