乗鞍岳レポート 2010-04-30 | こんにちは 位ヶ原を少し過ぎた所の写真です 明日からバスはここまで登りますので、ご覧の様な雪の壁が目の前に… 皆さんもどうですか? 春スキー、雪遊びなど もう少したてば自転車でも登れる様になりますよ! お楽しみに
越冬隊 2010-04-29 | こんにちは 越冬隊? いえいえ 5月1日から春山スキーバスが運行されます その為にツアーコースの危険箇所にロープをはる仕事をしに、乗鞍岳に登ってきました。 もう5月だと言うのに、午前中はもう吹雪 作業は回復してきた午後からとなりました 久しぶりに雪の乗鞍に登って… バックカントリー 滑りてぇ~ 天気良ければサイコーなのになぁ 今年こそは滑りに行きたい!!
ちょっと上げ 2010-04-28 | こんにちは マドンで初の外ライド 膝の痛みはあるけど、少し上げて見たかったので… 15分250ワット付近で2セット 1 253 2 251 少し痛いがなんとかできた! まずは1時間だな
やっと 2010-04-27 | こんにちは やっとLSDレベルで1時間回せました 前回負荷を上げたら膝に痛みがでたので、軽く回しました でもちょっと痛いかな… やっと乗れたのでまだましかな こちらもやっと 弱虫ペダルやっと読み始めました 面白い!! 止まりません 続けて読みたいなぁ~
環境整備 2010-04-26 | こんにちは トレーニング再開出来るかと思ったが… 急に一ノ瀬の環境整備の仕事をたのまれた 仕事は、木を切って片付ける 木を切ることで、環境を良くする事にもなります! もうくたくた 予定がいろいろ入っていて、思うように時間が取れないなぁ~
またまた 2010-04-25 | こんにちは 仕事が終わって、またまた松本市内観光しました。 前回は縄手通り 今回は中町 普段歩かないので知らない所が、いっぱい 歩いていたら、だんご屋を発見 早速食べてみました このお店は土、日曜日しか営業しておらず、なんか得した気分 だんご美味しかった!! 自転車に乗れないストレスを、食べに走ってる気がする でも、たまにはこんな散歩もいいもをだなぁ
乗りて~ 2010-04-24 | こんにちは 目の前にニューバイク でも乗れない ポジションも決めたいのに… とりあえず、パワータップの配線をつけ(有線式なので)、いつでもトレーニング再開O.K 膝も痛みもなくなった ただ寒いと少し痛いが… 月曜日からLSD出来るかなぁ~!? まさやんさんへ ありがとうございます まさやんさんもやまめ受けられたみたいですね ポジション決め、僕も大変です!
キター! 2010-04-23 | こんにちは 1月中旬に雷太さんのお店で注文したマドンが… キタ~~~~ 家族の中で、乗鞍と沖縄のレースで目標タイムの賭けをしていて 僕の勝ち!! 賞金をもらいました マドンが欲しくて賞金とたりない額は小遣いからだして、フレームを買っちゃった でもなかなか来なかったので、美ヶ原は諦めかけていた時に電話が… 間に合って良かった 早く乗りて~~ 膝治らないかなぁ
酸素カプセル 2010-04-22 | こんにちは 酸素カプセルすごい!? と思うのは僕だけ? 2日間通ったけど、まず腰痛が全くなくなった 寝起きも爽快だし… 重症の膝はまだわからないけど、いい感じが。 まだ乗っていないので なんとかトレーニング再開したいなぁ~
焦り 2010-04-21 | こんにちは もう自転車に乗れなくなって約2週間 本当にヤバい 美ヶ原間に合わないぞ! ふと、怪我を治すのに酸素カプセルがいいとのことを、思い出した ネットで調べたら松本市のエステのお店、コモドーレさんでおこなっていたので… 男性でもいいか聞いたら、OK 早速行ってきました これで早く治れば安いもんだ! 同じ様にアスリートが行っていたので一安心 明日また行ってきます