集中

今日は、いつものトンネル出口から心拍170で20分行ける所まで登るを3本、集中して登りました。

垂れてしまうと距離が短くなってしまうので、たえました。

結果3本とも、変わらない結果だったので良かった。
ほんとはソリアレベルでインターバルをしなきゃいけないのに、全然上げられない。

ダメだな！

嫁さんに…

最近お客さんから、奥さんは自転車やられないの？とよくきかれる。

ずっと逃げてきたのだが…
ようやくやる気になったみたいなので、いろいろ探しにいってみた。

しかしこの時期なので物もないし、150センチの身長にあうフレームなんて、なおさら見つからない！

困った。

本人は、直ぐに乗りたいのだが…

09モデルまで待ったほうがいいのだろうか？

湯のはな

乗鞍の温泉は、乳白色の硫黄泉です。

温泉を引いている仲間で湯のはなを取り、乾かし乾燥させて粉にし、袋詰めして販売しています。

全て、手作業です。

今日は、粉にして袋詰めする作業の日。

1日ずーっと袋詰めしていました。

身体中粉まみれ。

温泉に入っていないのに、温泉の臭いが…。

この湯のはなは、お風呂に入れるだけじゃなく、足湯にして足を入れるだけでも血行が良くなります。

しかもこの温泉は、水虫によく効きます。

お試しください。

ペンションのりくらでも販売していますよ！

ニューマシン？

僕とアンディーは、ほとんど身長が変わらないので、自転車を交換してみた。

彼の自転車はデローサ。

フレームサイズも違うしポジションも全然違う。

人の自転車に乗ると、その人の求めているポジションがよくわかるようになった。

自分のポジションを変えてからかなぁ～。

とても参考になった。

デローサなかなか良かったです！

改めて、僕の力ではマドンは固いと思った。

師匠はこれが柔らかいと思うのだから、すごいパワーだ。

夏ののどかな日

夏になるとハンモックが、出てきます。

そこにさっそくチビどもが…

しばらく2人で遊んでいたら、いきなり下の子が「犬も寝かせる」と。

3人？でハンモックで寝ていました。

アンディー

今日宿泊されているお客さんの子が、転んで口を切ってしまった。

子供は泣くし大人はうろうろ！

その時救世主が。

アンディーが、「見ましょうか」と！

アンディーが医者の卵だったことを、忘れていた。

すかさず応急措置。

さすがですね！

居てくれて良かった。

師匠のサポートカー

師匠のサポートカーが乗鞍へ？

この前師匠のブログに、アンカーのフレームがのっていたので…

田代が乗ってきた車です。
後ろの車渋くないですか？
カメラマンさんの車です。
なかなかいいあじだしてますね！

アンカー

突然取材でアンカーの田代さんと真下正美さんが、こられた。

来年のカタログ撮影だそうです。

乗鞍山頂付近で撮影されていたので、走って見てきました。

真下さんは綺麗でしたし、田代さんはオーラを感じました。

ここ最近で、いろいろな有名なサイクリストの方と会えるのが、嬉しいですね！

ノリクライマー

五郎さんのイベントに参加したアンディー君が、今度はアルバイトで来てくれました。

きっかけは…

普段平地のみの練習で山がないと言っていた。

何気なく夏休み暇だったらバイトに来たら？と言ってみた。

そうしたら、毎日登れるよ！と。

本当に来てくれた!!

これでノリクライマーが増えた。

練習相手出来て嬉しい〓

セッティング

前日のタカギさんのやまめの学校で作ったポジションを、ちょっといじってみた。

いじっているうちに、これ以上出来なくなりさっそくタカギさんに聞いてみた。

そうしたらまたアドバイスをいただき、またそれを試してみるのが楽しみになりました。

最後の追い込みですね！

乗鞍まで…