おれんじ・みどり 5・4歳児 キッズヨガ
今日は、おれんじ組とみどり組で一緒にキッズヨガをしました。
話しを聞く時のおれんじ組の姿勢を真似し、片岡先生の話しを聞きました。
ヨガには、右側の体を下にして寝転ぶポーズがあることを知りました。
手を使わずに顔を掻くにはどうしたらいいか考えてみました。
足を使ったり、地面に顔をこすりつけていました。
ゾウを体で表現するにはどうしたらいいか、目をつぶりながら考えました。
腕で鼻を表現したり、足音でゾウを表現しました。
ペンギンは、お腹に足を隠していることを知りました。
しゃがんで歩いてみると、倒れそうになったり、
倒れてしまった時に手を使わないと、起き上がることが難しかったりと、
歩きにくさを感じていました。
鉛筆を体で表現しました。
鉛筆のように体をますぐに倒すことはなかなかできないことを知りました。
手を床に着いてから足を上に上げる動きをすると
倒立ができました。
