伊達式脂肪燃焼ダイエット

　　

夜中にラーメン食べてもＯＫというキャッチに誘われて
何気なく本屋で買った一冊の本。

食生活を改善しようと思っていた僕には、なかなか良い本でした。

先週、テレビをみていたら
その本の著者が出演、さらに分かりやすい本を紹介していて

それが

◆伊達式脂肪燃焼ダイエット◆

燃えやすい食品をとることで体質改善して、新陳代謝を活性化
痩せちゃうって寸法です。

さぁ、最近、結果が出ていないので
目標達成するまで、とことん頑張ります！！