高知のボクシングジムMTオリーブフィットネスボクシングクラブの日記 12月19日
今日は気温が低かったです。バイクで来る人達は風が冷たいのですごく寒かったと思います。今日は岩さんが仕切ってくれてマスボクシングをしました。公平かつ親切で、けがをしないように気を配ってくれるので女性やビギナーの人たちも気軽にできると思います。実戦トレーニングはハードなので体力消費が大きく、ダイエットや体力をつけるのは最適で、おまけにストレスも発散できると思います。マスボクシングは実戦なのでしんどいですが、しかしみなさん楽しそうにやっています。
今日は気温が低かったです。バイクで来る人達は風が冷たいのですごく寒かったと思います。今日は岩さんが仕切ってくれてマスボクシングをしました。公平かつ親切で、けがをしないように気を配ってくれるので女性やビギナーの人たちも気軽にできると思います。実戦トレーニングはハードなので体力消費が大きく、ダイエットや体力をつけるのは最適で、おまけにストレスも発散できると思います。マスボクシングは実戦なのでしんどいですが、しかしみなさん楽しそうにやっています。
今年もクリスマスまであとわずか。毎年恒例のクリぼっち、みんなで集まればこわくないを勝手に企画します。企画と言ってもただ集まってトレーニングするだけですが、ジムには毎年多くの人が集まります。もう見栄なんてどうでもいい、この日暇だったらぜひジムに来てね。
The temperature was low today. I think it was very cold for those who came by motorcycle because of the cold wind. Today we had a mass boxing leading by Iwasan. He is fair and kind and takes care not to injure anyone, so I think female and beginners can do it easily. Mass boxing is a effective way to lose weight, improve physical fitness, and relieve stress. Mass boxing is hard because it is a pratical training, but everyone seems to enjoy it.
高知のボクシングジムMTオリーブフィットネスボクシングクラブの日記
The temperature was low today. I think it was very cold for those who came by motorcycle because of the cold wind. Today we had a mass boxing leading by Iwasan. He is fair and kind and takes care not to injure anyone, so I think female and beginners can do it easily. Mass boxing is a effective way to lose weight, improve physical fitness, and relieve stress. Mass boxing is hard because it is a pratical training, but everyone seems to enjoy it.
高知のボクシングジムMTオリーブフィットネスボクシングクラブの日記
