この時間だけは身体が動く．．．し、汗も気持ちよい。

じっとりとまとわりつくような暑さはまさしく残暑の特徴。

午前中は自宅近くでカントリーダンスのレッスン。　　　　ダンスシューズを持って、汗拭きを持って出かける


ダンスのメーン曲は１９６０年代あたりからの曲をダンス用にアレンジしてあるのがあの時代を懐かしく思い出し何よりも嬉しい。＜キサス・キサス・キサス＞　＜テネシーワルツ＞などの曲が入っていた。　　

準備体操、ステップの説明、練習、曲に合わせて踊り、フィニッシュ。　一度のレッスンで５曲を踊る。

冷房設備完備のセンターでも汗は顔に、首に、あふれてくるが、気持ちがよい。

家に居ればこれほどの気持ちよい動きはしていない。仲間との会話も楽しく、帰ってきてからも復習したりしてグッドな一日になる。