６月２２日Ｓ

小千谷小５年生は明日から尾瀬への自然体験活動のため活動は自粛してもらいました。学校も早帰りでしたし、気持ちもからだもしっかり準備をしてもらいたいと思っていました。明日無事に出発してください。
さて残ったメンバーは２８名。準備運動や基礎トレのあとは４人組での面白？リレー。男だけ、女だけ、の４人組より男女２名ずつでの４人組の方がスムーズなパフォーマンスが生まれました。良い具合で相乗効果がありました。
野球は小さいボールでキャッチボール練習。フライを上げる練習（もちろん上手な捕球も意識）。
バットで小さいボールを打っての野球をする前に、攻撃側は手で投げて一塁間の往復走。その間守備側はゲットしたボールを一塁でスタンバイしているコーチへ送球する。どっちが早く対応できるかでフォースアウトのイメージをもってもらいました。
２巡目はバットを使用。実際に打って同じ勝負をしました。守備側は１人ずつの対応でしたが、確実に一塁へ返球できる人が多く驚きました。女子もコントロール重視で少しでも一塁近くに走ってから返球していました。むしろ男子の方が力任せに返球して一塁で捕球できないこともありました。ちょうど良いちからで正確にということは難しいですが、いわゆる調整力ですから球技は球技らしい調整力を身に付けていきましょう。どんどん野球っぽくなっていきますね。次週が楽しみです。