たらったら~ 2009年01月25日 | 家ごはん日和 たらを食べようと思いあれこれ料理本をめくる 蒸して、たれつけたらおいしいかもと思いつき もやしの歯ごたえがよかった 奥右はエノキスープ、だしは手羽先とねぎ(青い部分)と しょうがをにつめました。 奥左は豆腐のグラタン、ホワイトソースは豆乳と牛乳を つかいました。 カロリーを気にされるかたにはいいかもしれませんね