腸で考え、お股で感じる？！

デカンショデカンショ～の3週間だった上に

ゲリラ雨が何度も降って湿度が目まぐるしく変わり
年度末で普段より前倒しで事が進んだせいか


壊れかけた股関節が2、3日不調でした
平たく言えば関節炎、変形性股関節症と思われます。
左の脚と股関節が上手く噛み合っていません。


私は股関節が小さく、脚の骨の太さと合っていないようです。
骨の間の軟骨や軟骨液が十分であれば問題ないのですが
（※というか本人が気づかない）


年齢や運動不足でそういうものが衰えると痛みや違和感が生じ
歩いても痛い、座っても痛い、寝ても痛い
ということになります。


私の場合はいろいろ経験し、今のところは違和感はあっても
痛みがあることは非常に稀になりました。
でも、治った訳ではなく、軽度でも違和感はずっとあります。
多分一生治ることはないでしょう。現状維持なら御の字です


しかし、急に湿気が高くなったり、寒くなったりすると
（※NZの場合は往々にして湿気＋寒さのどっちもですが）



違和感が強まり、急に立ったり、ランニングに出たときに
「ん脚がちゃんとハマってない？」
と感じるときがあります。
それでも1kmぐらい走っているとハマってきます（笑）


今回は仕事で座りっ放しだったせいか、急に立って
キッチンまで行く間にギクシャクギクシャク
いっそびっこを引いた方がラクという事態に


特に27日の善（20歳）の誕生日に
非常にショッキングな話を聞いた直後はヒドかった
キッチンと仕事部屋の往復にも難儀しました。


以前のヨガの先生に
「股関節が悪くなるのは悩みや心配事があるからかも。」
と、感情とお股のセンシティブな関係を知らされたのを思い出し
ちょっと納得


私は腸で考える腸人間にようですが、
（※この話はコチラで）
感じるのはお股だった（笑）
脳と心臓がなんのためにあるのかは、さておき・・・・


こんな場所を走る人、ホントに尊敬



こんな場所ですよ～

滑りそうだし
足場がワルそう


真っ平らなこんな場所でいいので
（※実際にはけっこう高低差アリ）



いつまでも5kmは走れるようでありたい



そのためにも悩みも心配事もなく
ノー天気に暮らそうっと


ショッキングな話も善の誕生日に聞いたので好転しそう？
早くも超絶楽観論（笑）