そろそろ運動会ってのもあり、グランド使用不可・・・
つーわけで、同じみの場所で練習。
ここにくると「ける」が多くなるね・・・笑
今日は「一味違う」感じで。。。
っても我の場合「流れの中のひとつ」なので、蹴る事のみに集中したくはない。
どちらかと言うと「見ないでも蹴れる」「見ないでもコントロールできる」
が優先。
今日はどのカテゴリーも、沢山蹴ったと思います。
が、自分の意図で、もしくは意図しなくとも
「なんかできた」
感覚は大事にしてください。
特に「見ないでも蹴れる」事の重要さや、力の使い方。
めいいっぱい力んでも良い事はありません。
正しい姿勢、体の使い方、力の分配が綺麗にまとまった時、
球は静かに、思った所に飛んでいくでしょう！
んでくれぐれも感違いしないで欲しいのは
「これをやれば『飛ぶ！』」訳ではない。
歩きかた改善もそうなんだけど、軸が備わったら「速い」を得られるわけではない。
むしろ最初は「遅くなった？」と感じると思う。
それは、持っている筋力や神経が「それ仕様」でないと言う事。
蹴るも同じ、俗に言う「大人蹴り」は、大人がそれまで通って来た過程で、軸が使えて
筋力も付いてるからあ～なる訳で。。。
なので今は
歩幅が広くなった
とか
全然力入れてないのに蹴れた
とか
空中で止まった感じがした
とか言う
「眼に見えない実績」が必要。
よって、達成感は全くない！笑
ので、達成感ってよりは「違和感」を沢山感じてください。
そして達成感の無い世界から逃げないでください。
と、久々に基礎りました。笑
と、久々？GKで球を受けました。笑
これは毎年代やっている事で・・・
にしても、やらんと筋力は落ちる。し反応が老化している・・・爆
キャッチ率の低下にショックでしたわぁ。。。
んでわかった事が
「ピント」
入る入らないなんだろうけど、ピントをあわせないで蹴れるのは２～３名・・・
まだ狙ってたり、狙いすぎてたり・・・
先は長いし、奥は深い。。。
入った入らないよりも？？？
探求しましょう！それが愉しい！！