51歳になってもコツコツ努力を続けるオッサン公認会計士です。
2月中旬②：2月１７日（日）～24日（日）の私の365日継続記録表と365日勝敗表です。
この期間は体調が悪く調子が今一つでした。これが総評です。それでも、知識項目は「少しずつ」積み重ねができています。昨日は、かなり本を読みました。体調が悪いなりに、よくやったと思います。多分、意識しているからでしょう。
体力項目は、体調が悪かったせいか、体重が増えました。前回の平均が、67.2kgでしたが、今回は、68.1kgまで増えてしましました。ウォーキングも体調が悪いせいで、できていません。
それでも、何とか毎日白星を重ねています。
本日は、朝から鼻水とクシャミが出て、なんとなく、やる気が出てきません。冬になる時と冬を抜ける時は、必ずこの症状がでます。ひどい日を1日乗り越せば、その後は症状が出てきません。季節の変化を身体が捉えていると私は考えています。
このように体調が悪い時は、考えや思いも、マイナス方向のものが多く出てきます。もう、「何をやっても、うまくいかない。」「どうせ、駄目だ。」「もう死んでも構わない。」等です。このようなときには、「これは私の本心ではない。だから、このような思いは採用しない。このような思いに基づいて意志決定、行動はしない。」と決めています。
そして、身体を休めて、じっと耐えて、チャンスを伺うようにしています。ついでに、自分の周りで起こることを、なんでもかんでも、「天の良いお告げ」にするようにしています。
例えば、この時期は小鳥がきれいな鳴き声でさえずりはじめます。そして、そんな小鳥が私のそばに来ると、「おっ、小鳥が私の未来が開けることを知らせてくれている。」等と勝手に想像するようにしています。思ったもん勝ちです。
このブログを読んでくれた方、すべてがコツコツ努力を続け、何かを達成できることを祈っております。
右のウェブページから汎用版の365日継続記録表、365日勝敗表をダウンロードできます。ご自由にお使いください。
左の私リストに拙著「意志が弱い人のための勉強を続ける技術」があります。よろしければ、ご購入ください。
では、また。
