2018年(平成30年）が終わりました。
12月に病気をしてしまい、一週間ほど入院してしまいました。
この病気の克服という新たな目標が、2019年(平成31年）に加わりました。
でも、明るく、笑顔で、トライ、チャレンジを続けようと思います。
そんな私の2018年(平成30年）の目標の達成度です。
達成できたのは、「体重を65ｋｇ未満にする」のみでした。
それもダイエットの成果ではなく、病気の結果、そうなったのです。
でも、この体重を維持しながら、体力を回復していこうと考えています。
食事の改善と運動を主体にして実行するつもりです。
そんな私の12月の365日勝敗表、365日継続記録表です。
入院のため黒星がついてしまいました。
2019年(平成31年）は、新しいやり方で生活も仕事も取り組むことになります。
私は、まだ自分の人生を諦めていません。
今年の目標は既に設定しています。
コツコツと正しい方向へ努力を継続していきます。
自分の目標に向かって、コツコツと正しい方向へ努力を継続している方々、未来はあなた方の手の中にあります。
がんばれ！
57歳のオッサン公認会計士でした。
では、また。