給食メニュー H３０．１２．４

★ごはん

★納豆のかき揚げ

★白菜のゆかり和え

★麩とわかめの味噌汁

 

野菜たっぷりの「納豆かき揚げ」です

人参や南瓜に含まれる“レチノール”は、脂溶性なので

油との相性が良い栄養素です