★ごはん
★ポークケチャップ
★切干大根サラダ
★わかめとかぼちゃの味噌汁
切干大根サラダの材料に、かにかまぼこが使われていますが、
かにかまぼこには、低カロリーにもかかわらず、豊富な栄養素、
特に高タンパク質食品という魅力的な食材なんだそうです。
作用は、血中の余分なコレステロールを運びだし血液の
流れを調整し、ガンの転移を予防したり、脳を活性化させ
てくれます
★ごはん
★ポークケチャップ
★切干大根サラダ
★わかめとかぼちゃの味噌汁
切干大根サラダの材料に、かにかまぼこが使われていますが、
かにかまぼこには、低カロリーにもかかわらず、豊富な栄養素、
特に高タンパク質食品という魅力的な食材なんだそうです。
作用は、血中の余分なコレステロールを運びだし血液の
流れを調整し、ガンの転移を予防したり、脳を活性化させ
てくれます