こんにちはフリー保育士の坂部美佳です
今月の旬の食材は『そらまめ』ということで…
昨日ぞう組(4・5歳児)のお友達がそらまめのさやむきをしました
「さやが固いよ~」「そらまめ、ツルツルでかわいい」など言いながら
さやむきをしていましたよ
そして、今日のおやつでそらまめをいただきました↓↓
「これが、そらまめかぁ~」とじっくり見ながら食べたり…
乳児さんは小さくちぎって食べたりもしていたみたいですよ
ちょっぴり苦手~というお友達もいたみたいですが、一口でも食べてみることも大事ですね
そらまめは、さやが空に向かって伸びることから「空豆」という名前がついたと言われています
そらまめを食べると、お腹の調子がよくなったり、風邪もひきにくくなったり、栄養満点のお豆です
これからも、旬の食材にたくさん触れていきたいと思います