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マラソンMAP東京

2009年11月08日 | 健康・スポーツ
マラソンMAP東京 (週刊朝日MOOK)

朝日新聞出版

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内容紹介
東京タワー/レインボーブリッジ/隅田川と浅草/横浜一周/湘南・江の島/東京ディズニーリゾート――景色を満喫できるコース、気持ちいいコースばかり! 健康や美容に意識の高いランナーはもちろん、これから走りたい方、ウォーキングから始めたい方にも役立ちます。巻末には、ランナーが使える銭湯一覧や市民マラソンカレンダーなど「便利帳」付き。東京マラソンのコースも詳説。携帯がラクなポケット版です。



走りたい・・・でも、汗を掻くのが恐怖。アトピーだから。


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