ジムに行って来ました。週一。筋トレして、ウォーキングを1時間。汗びっしょり。体作るぞ～
バレーボール・久光スプリングスの中田久美監督が魅力的だ。あの冷静さ。あの眼力の強さ。選手が慕っている様子。時には大胆な戦略。狩野舞子をセッターに転向させた事もその一つだ。これからも中田久美からは目が離せない。
スポーツクラブに通いだした。昨日はバイクマシーンを30分漕いで、ランニングマシーンを1時間歩き、プールで30分位、過ごした。自宅へ帰って来ると、体のあっちこっちが痛い。早々に就寝！！！！！
40年近く前、スキーを始めた時、スキー場でロシニョールを履いていると、羨望の目で見られた。まだ、シングルリフトがほとんどの時代で、土日はリフトに乗るのに1時間はかかった。今、ロシニョールは貸しスキーに使われている。時が経てばである。
肩こり、背中の張り、腰痛で、東葉コンディショニングに週一で通っている。整体の進化系である。今日は偶然にもココを紹介した脚本家の遊川和彦さんとバッタリ出会った。彼も身体中ボロボロだと言っていた。予約は院長の岡山先生を指名する事とイイ。
グラチャン、日本×ブラジル戦、日本は第１セットの出足は良かったが、やはりブラジルは強いなぁー。MB1が練習をする事で進化する事に望みをかけてVリーグの開幕を待とう。今日もリベロの佐藤が大活躍。拍手！！！！！
バレーボール・グラチャン、日本×ドミニカ共和国戦。今終わった。日本の勝利！！！！！これでメダルは決まった。試合のMVP的存在は迫田さおり。リベロの佐藤の活躍も見逃せない。江畑も初出場。万歳！！！！！
昨夜のグラチャン・日本×ロシア戦は全日本の新しいシフトがキッチリ機能し、ロシアに勝利。特に迫田さおりのバックアタックではないバックアタックは審判を戸惑わせる程、効果を上げていた。石井優希も大活躍。とっても嬉しい！！！！！
東葉コンディショニングで整体を受け、身体が軽くなった。院長の岡山先生の技は凄く、頭痛、腰痛、肩こりで悩んでいる方、是非通ってみるといい。ホームページもあるのでアクセスはそちらを見てね！
ここ二年ほど東葉コンディショニングという岩本町にある、ゆるゆる整体に通っている。おかげで肩こりも少なくなり、腰痛も無くなった。頭痛持ちの人なんかにもいいと思う。行く時は、院長の岡山先生を予約の時に指名するのがオススメ。
全日本女子バレーチーム、世界バレー選手権の出場の権利を獲得した。今日の試合では石井優希選手の活躍が目立った。体重は８１．９キロ。気力はあまり湧かず、一日中、布団の中でゴロゴロ。心身共に疲れている。
岩本町の東葉コンディショニングに整体を受けに来ている。久しぶりだ。身体が疲れている。仕事が忙しい。気疲れも激しい。来週から連続ドラマがクランクインする。もっと忙しくなるだろうなぁー
世界バレー 日本×チャイニーズタイペイ戦。大竹理歩が頑張った。12人の選手が一丸となっての勝利。TBSのスロー再生の遅さを除けば、しっかり、試合を楽しめた。まだ、全日本にミスが多いが。