腰痛、肩こりでお悩みの方は!!!!! 2015年03月19日 | 健康・スポーツ 腰痛がヒドく、首から肩、背中全体の張りが強かったので、岩本町の東葉コンディショニングという特別な整体に行って来た。体が疲れ切っているので、体幹を直す療法をやって貰う。今は体が軽くなった。肩こり腰痛でお悩みの方、体験して下さい。イイよ!
TRFエクササイズDVD付BOOK 2014年11月17日 | 健康・スポーツ TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK より引き締まる! (宝島社DVD BOOKシリーズ)クリエーター情報なし宝島社 1人で気軽に出来るのがとってもいい!!!!!
脳ドックと飲酒解禁 2014年08月25日 | 健康・スポーツ 脳ドックの結果説明を医師から受けた。年齢相当の脳で、異常無し。お酒も解禁になった。早速、新宿ゴールデン街の馴染みの店に行き、焼酎の赤ホッピー割りをチビチビと二杯飲む。麦茶をチェーサーにして。まだその一回だけ。自棄酒は止めようと思う!!
火の鳥NIPPON 2014年08月25日 | 健康・スポーツ 全日本女子バレーボールチーム、よく頑張ったと思う。完成されたハイブリッド6を見たいなぁー!!!!!銀メダルオメデトウ!!!!!そして、お疲れ様でした!!!!!
全日本女子バレーボールチーム、ベルギーに完勝!!!!! 2014年08月23日 | 健康・スポーツ 全日本女子バレーボールチームがベルギーに完勝して、4連勝。明日は世界王者ブラジルとの頂上決戦ダァー!!!!!
日本×ベルギー戦、観戦中!!!!! 2014年08月23日 | 健康・スポーツ 今日はテレビ中継で、女子バレーボール・日本×ベルギー戦を観戦中!!!!!いやぁー新鍋上手いなぁ。中道のトス回しも冴えている。江畑は乗りに乗っている。
女子バレーボール日本×中国戦に日本完勝!!!!! 2014年08月22日 | 健康・スポーツ 有明コロシアムでの女子バレーボール日本×中国は完勝で日本!!!!!気分爽快ダァー!!!!!石井、長岡、木村、佐野・・・全ての選手にpowerが舞い降りて来た様だった。ディフェンスが素晴らしい。明日、明後日は自宅で観戦。ブラジル打倒!!
女子バレーボール日本×トルコ戦、完勝!!!!! 2014年08月21日 | 健康・スポーツ 今日も有明コロシアムで、全日本女子バレーボールチームの試合を観に行く。昨日、ブラジルを下したトルコにストレート勝ち。石井、大野、木村の活躍が特に目覚しかった。ボールを拾って拾って拾いまくり、ディフェンス力の強さを見せつけた。
ジム通い 2014年08月08日 | 健康・スポーツ 月4回、ジムに通っている。筋トレを30分強やり、あとはウォーキングを1時間。運動をしたあとはサウナで再び汗をタラタラ流し、シャワーを浴びて帰る。爽快感が心身に充ち満ちて来る。3月に入会したので、もうすぐ半年になる。
女子バレーボール 2014年06月29日 | 健康・スポーツ 岡山シーガルズの栗原恵が退団した。これからどうするんやろ。大山加奈が東レを退団し、木村沙織が東レに入団。今年も女子バレーボールが楽しみやなぁー
木村沙織、東レに復帰!!!!! 2014年06月09日 | 健康・スポーツ 海外から、あの木村沙織が東レに戻って来た。これで、久光製薬との戦いも面白くなるし、全日本の団結も一段と強くなる事だろう。これからの女子バレーボールが楽しみだ。