断捨離中

先週、断捨離（だんしゃり）セミナーというのを受けてきました。
モノに与えてしまった時間・空間・エネルギーを取り戻すことをめざして、
整理術を学ぶ講座です。
ただちまたによくある整理術や収納術とちょっと違って、
心理学に基づいているので、
家がきれいになるという目的以上のことを得られそうです。
私自身も心理学を学んでいますが、
私の先生が教えてくれた心理学の公式に
「人は自分の内面と外面を一致させたい」というものがあります。
断捨離セミナーを受けた後、家の中をながめてみると、
まさしく私の内面が展開されています（^^;
今まで自分自身も気がつかなかったことにも気づきます。

これまでの私なら、どの部屋のどの部分から整理するか
みっちり計画を立てていたはずですが、
今回は自分の気が向いた時に、気になるところから
やってみることにしました。
そんな自分自身を観察し、記録してみたいと思うのです。
実は、もうセミナーが終わってから1週間くらい経つのですが、
私はまだほとんど整理に手がつけられていません。
でも、意外なところがきれいになったりしてます。
ガス台とか、シンクとか、
最初に手をつけるつもりでなかったところが
きれいになりました。
冷蔵庫の中も、だんだん奥の壁が
見えるようになってきました（^^;

あと、なぜか時間が少しあまったり、
仕事が早く済ませられるようになりました。
時間って、時計の上の2次元のものではないということを
感じられる機会なのかな。


今日は西日がきれいでした。
西日に照らされた木々の葉もきれいでした。
1年の終わりの発表会のように、木々の葉が色づいて、
ここぞとばかりにアピールしているみたいです。
私も、普段は坦々と、ここぞという時に光れたらいいな。