ななとぽちと猫たち

夫婦と猫達との日々

鬱状態から脱出

2010年10月09日 | ひとり言
先月の半ば位から気持ちが楽になり、鬱状態はすっかり改善された
でも薬の服用はまだ続いてる
急には止めれないようだ
多分、薬なくても平気はする
薬で良くなったというより、ストレスの原因が解消されたからというのが大きい、と私は思ってる
ストレスなーんにもなし
夏中嫌な思いをした分、あの時よりは全然マシと思えるので、多少の事など不満に感じなくなった

あれだけ辞めたくなった仕事が全然嫌じゃなくなって、

毎日が平和だ
なんとか耐えててよかった。