私まで滅入る原因

職場の人が、精神的なものからくる不調が原因で仕事にならないらしい。
それが、どう体調が悪いんだか、本当に鬱なのかはよくわからないんだけど
いきなり休むんだよ。
病院で重症っていわれてから、ますますもっとひどくなった気がする。
どう辛いかってのも、話を聞いたからってどうなる問題でもないし。
アドバイスも求めてはいないだろう。
自分がいかに辛いかって事わかって欲しいだけなのだろう。
結局は本人次第で、薬も私は補助的なものだと思うのだ。
自分が変わればいいんだって、わかってるけどどうにもならないんだって話を聞いてると
それが病気なんだから仕方ないよねって言いつつ
自分でどうしようも出来ないのが病気というなら、どうすればいいのか。
聞いているうちに、どんどん私まで滅入ってくる。
だから私もなるべく触れたくないと思ってしまう。
冷たいだろうけど、自分まで気持ちがそうなりそうになるのだ。

仕事を頻繁に休むようになって
自分が休んだらどうなるかって考えられないようで
だけど自分の事以外考えられないのも病気だから仕方ないと。
そう思えればいいのだけど、
ほんとうに仕事来れないほどの状態なのか？と思っちゃうのだ。

それはそうなる前からのその人を見ててそう思う。
飲み会の次の日は仕事無理だから休んでもいいですか？とか平気で言ってたような人だから。
元々自分勝手で人の都合あんまり考えないところあるから
病気のせいだけじゃないんじゃ？と思えて、
同じく辛くても仕事してる人もいると思うし。
なんだかわかんなくって。
本人は辛くてもなかなか理解されない病気なのだろうっての、
その人に対する自分の気持ちでわかる。

で、職場だけの事ならまだいいけど、
プライベートでも親しくしたいと思われてて
でも、人に気を使わなく勝手な人なんで、
私、我慢する方だから無理する事になるのですよ。
で、楽しく過ごせるならいいのだけど
一緒にいてもその人の愚痴や辛い話を聞いてるばかりが多くて
なんか一緒にいると私もうダメだなってなってきたんですよ。
自分の時間を邪魔されてる気分になってしまうのです。

出来れば仕事以外では距離置きたいって思うのです。

私、弱ってる人突き放してるしやっぱり冷たいよね。
平気ではないのですよ。
その人の場合、仕事休んでても、大丈夫だろうかとか素直に心配できなくて。
むしろ、こっちの心配もして欲しいって感じるばかりなのです。
かと言って、心配できないでいる自分も良いはと思えない。

そーいう事考えてたりすると、滅入って