ななごの部屋(リウマチとともに)それから

リウマチとともに歩みアクテムラのおかげで安定してきた私。もっと溢れるように生きたい☆2013/1/1開店☆

伊豆2日目

2018年10月29日 | リウ友の会
朝、起きて暗いうちに温泉へ行った。
入浴していると、
暗い空に光の筋ができてくる。

小さな白い蛾がお風呂に浮かんでいた。
そのままにしていたが、動いたので、
脱衣所に連れてきた。

脱衣所から、外に出るとすぐに開く窓を見つけて、
外へ逃がしてやったら、飛んで行った。
意外に元気なやつだった。
恩返しは期待しないことにしよう。。。



部屋の窓から、大島に日が昇るのが見える。
素晴らしい。

朝食の鯵の開き。
すごく美味しい。

朝、8時40分、ホテルをでる。

伊豆オルゴール館へ。9時10分。

9時20分から、オルゴールの説明とコンサートが始まる。
歴史を感じさせる音は、昔懐かしい。
庭も散策できるようだけど、時間の都合でできなかった。
また、いろいろ、触れたりもできて楽しい。
ここのオルゴール館はこじんまりしていてるが、なかなかいい。






大型のこのオルゴールも動いて演奏をしてくれる。




オルゴール館前の冬桜が咲いていた。

バスの窓から富士山がくっきり。
伊豆スカイラインに乗る。


昼食。
左のご飯に、三つ葉とシラスと、漬物を混ぜて食べる。
2杯目は、だし汁を入れてお茶漬けにして。
右はうどんになっている。天ぷらを乗せて。
オカズの下の段には、煮魚、塩辛、大根煮にシラスを乗せたものがあった。


もう一軒、沼津の干物屋さんに寄り、
鯵の開きを買う。
そこで、ワサビソフトクリームを友達と食す。
ワサビソフトはサッパリしていて美味しい。
国道136から沼津ICに乗り、また海老名SAで休憩して、
東名高速から首都高速、新都心駅前で降ろしてもらう。
意外に早く帰路につけた。
のんびりとした旅は、
気持ちがリフレッシュできたようだ。
帰宅するとすぐに寝てしまった。





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伊豆へ

2018年10月28日 | リウ友の会
晴れ、時々曇
新都心の障害者交流センターに、午前9時出発の貸切バスに乗る。
参加者20人。

予定よりも早めに出発。
海老名SAで休憩を取る。

小田原厚木道路にのり
昼食の店へ。


肉厚のアジの天ぷら2枚。サクサクで美味しいけど、ボリュームがある。


裏は海になっている。
海のない県にいると海を見ただけで嬉しくなり、シャッターを押したくなる。

それから真鶴道路へ、熱海ビーチラインを通り、
象牙と石の美術館へ。

象牙を利用した作品をたくさん展示してある。

象牙。

細かく作られている。近くで見ると本当によく出来ている。

日本で作られた象牙の作品。
七福神がいる。

孫悟空の絵物語のようになっている。

潮風館へ。





大宴会。
カラオケやビンゴゲームも開催。

リウマチの会の旅行で県のバスを利用し、
車椅子でも参加できるという、
トイレ付きのバスだ。

そよかぜ号

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見上げると

2018年10月24日 | まったり

見上げると青空
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品川アクアパーク

2018年10月23日 | 水族館
そのあと、Kちゃんと、タクシーでしながわ水族館へ。
しかし、定休日だった。毎火曜が定休日であった。


そこから「大森海岸」の駅まで歩いて、品川駅に行く。
品川プリンスホテル内の、
品川アクアパーク、という水族館に行く。























すっかりクラゲの虜になった。
クラゲのゆっくりした動きに癒された。

イルカショーも見た。



ペンギンちゃんもいた。













見ごたえがあった。。。

品川駅が見えるカフェでコーヒーを。



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整形外来

2018年10月23日 | 病院
 いつも整形外来は妹に車で送ってもらうのだが、
用事があり、今日は電車で行くことになる。

体調に問題ないのだが人工関節が入っているので、年二回は通院している。
7時10分くらいの電車に乗る。
電車はだんだん混みあってきて、
見回すとスーツ姿の会社員風のオジサンばかりに囲まれる。
私は座っていたけど、
新橋駅でたくさんの人が降車、空いてくる。
品川駅で降りる。

それから京急線で梅屋敷駅まで行く。
京急線も各駅停車は空いていて、旅行気分だ。
大森海岸駅など、海岸が見えるかと背伸びをするけど見えない。

梅屋敷駅に着くと霧雨が降っている。
朝食がまだなので、ドトールコーヒーでモーニングセットを摂る。9時15分頃。

390円

整形外来の前でしばらく待っていると、
昨日電話して、後で会うことにしていたKちゃんが、
「待ちきれなくて来ちゃった」
と、やってきた。
予約は10時から10時30分の間。
それでも、お昼近くなってKちゃんが鳥弁当を買ってきてくれた。
待合の隅で二人で食べていた。
意外に美味しい♪


それから、すぐに呼ばれて診察室へ。
N准教授。
レントゲンも肘4枚と膝6枚を撮影。
とりあえずは調子がいい。
前回、左肘が痛くて痣になっていたが、少しずつ治っていった。
しばらく時間がかかったが。
レントゲンも問題ないよう。
肘の人工関節ももう20年近い。
最近は、リュックにしていると先生に話す。
次回は来年の4月に予約を取った。

そのあと、Kちゃんと、タクシーでしながわ水族館へ。
しかし、定休日だった。毎火曜が定休日であった。


そこから「大森海岸」の駅まで歩いて、品川駅に行く。
品川プリンスホテル内の、
品川アクアパーク、という水族館に行く。

※次のページへ











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散歩

2018年10月22日 | まったり
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リウマチ内科

2018年10月10日 | 病院
早めに家を出て、
都内のリウマチ内科へ。
採血、検尿を済ませて、
病院前でモーニングにする。

少し豪華。700円。朝昼、一緒という感じ。
店内は客も少なく、コーヒーのお代わりもありゆったりする。
いつも、かなり混み合う。
読書をしばし。

それから散歩へ。
神宮外苑の方へ歩く。
確か、絵画館があった。

明治神宮外苑というのは明治天皇を祀ってあることに、
今頃気がついた。
単なる記号としか考えていなかったが、
絵画館には明治天皇ゆかりの大きな絵画が展示されていた。
今、大河ドラマで西郷どん、というのをやっているが、
絵画に西郷さんも出てくる。
館内は撮影禁止だが、
ポスターがあった。

右が勝海舟、左が西郷さんだ。
この絵も展示してあった。
歴史の場面ごとの日本画、有名な日本画家が描いたものや西洋画など展示されていた。
明治維新という激動の時代に明治天皇となったのだ。
大河ドラマを見ているので、
結構、楽しめる。
歴史の大きな流れを感じる。







午後1時30分の診察だ。

風邪気味で1週間、フロモックスを9/25から朝夕、服用したことを話す。
最近、忙しくしていたせいか、息苦しいことが多く、
風邪が抜けないように思っていたが、
間質性肺炎の値が高かった。

KL-6 /608H (500まで)

中性脂肪 /182H (150まで)
HDL-C /37L (40から)
LDL-C /151H (139まで)

白血球 /2.5L (3.5から)
CRP /0.01〇
リウマチ因子 /109H (15まで)
MMP-3 /23.4〇







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パソコン研修会

2018年10月10日 | パソコンと携帯
都内のパソコンインストラクター研修会に参加。
午前9時30分から、午後4時まで、
バッチリお勉強。結構、楽しい。
12時から13時まで休憩がある。

今日はペライチという、ネット上のツールを使いモバイルファーストのホームページの作り方だ。

テキストもいつもの倍くらい厚く、ズシリとしている。
午後になると眠くなり、ぼうっとしていると、何をしているのか分からなくなる。

無料版もあり、これからは利用者が増えそうだ。
モバイルで見やすくするため、1ページに全てまとめて表示。
増やす時は有料となる。ドメインも有料。販売するためのカートの利用もあり有料。

結構、奥が深い。
LINEグループのAさんと連絡が取れなくなり、心配している。
今日も欠席だった。
どうしているのだろう…

自分のパソコンを持参するのだが、
重くていろいろ工夫している。
今日はリュックにしてみた。
リュックは意外に楽だった。

肩掛けのバッグや手で持つパソコンバッグは、手や肩、肘への負担が大きいようだ。
リウマチ患者には辛い。
今回、首や肩への負担を心配したが、
さほどでは無かった。

小さなパソコンを買おうと値段を見たら、
普通のノートパソコンよりも高価なので驚いた。

これからはリュックにしようと思う。

上野駅。
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パソコン勉強会

2018年10月09日 | パソコンと携帯
本日はパソコン講師の勉強会。
10時から。
発表は新人のKさん。

MOSに合格したのでその内容に準じたものをテキスト、というよりテスト問題のように提出。
勉強会の内容と少しズレていた。

終了して、昼食を誘われた。
オジサン講師二人と私。
私もオバサンだが…

Tさんが美味い蕎麦屋に案内するといい、
車でその後を私、その後からKさん。
すぐ近くかと思ったら、
行けど行けど着かない。田んぼの中の道を走り、20分くらい走ったろうか…
普通の家に看板が出ていた。
しかし、今日は休業だった。

「麦客庵」という事で、お客さんが来た時はここに案内すると喜ばれるそうだ。
それで、また、走って戻って、
うどん屋に案内された。


「利休」といううどん屋で、地粉の手打ちうどんで美味しかった。

案内したTさんの家の近くらしい。

私は疲れ気味ですごい顔をしていたのではないかと思う。
午後は眼科の予定があったが、キャンセルして来週にした。
明日は都内への通院だし。

やれやれ
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俳句大会

2018年10月08日 | 文芸
今日は地元で俳句大会がある。
欠席しようと思っていたが、地元ということもあり、
お手伝いを頼まれた。

昨日から、母と妹と姪は水上の温泉に行っている。
のんびりしたいところだが…
なんとなく風邪気味が抜けない。

私の仕事は清記。
集まった俳句をボールペンで書くのだ。
それを4人で書いて、セロテープで貼り、
コピーに行く。
もう一つ、作者名のないのをコピーして選者に渡し、選んでもらう。
参加者には名前のあるのを配る。
今回は各人が選をしないので。


それでも朝9時集合から、午後4時頃までフルタイムで参加。
結構疲れて、帰宅したら寝た。

ずっと寝てしまった。


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リウマチ友の会、ミニ懇談会

2018年10月07日 | リウ友の会
リウマチ友の会のミニ懇談会が藍屋で11時30分から開催。
3名参加のつもりが、突然1人現れた。
4名になった。
Tさん、Iさん、Hさん、わたし。
松茸ご飯の単品にした。1300円くらい。
みんな、同じものを頼んだ。
松茸ご飯と味噌汁と、漬物だけ。
でも、美味しかった。
セットにすると2000円近くするので節約。

実は、よく参加していたEさんの訃報を聞き、なんとなく気持ちが下降していた。
この夏、暑かったので体調を崩して、8月27日ころ入院。9月7日に亡くなったと聞いた。肺炎と聞く。
Eさんのご主人はひき逃げに遭い亡くなったが、犯人が出なかったという話を思い出した。
いつもオシャレに帽子をかぶっていた丸顔のEさん。合掌。


Iさんは食後にチョコレートパフェを頼んだ。
Tさんは黒豆寒天、Hさんはコーヒー、
私はコーヒーゼリーのデザートまで頂いた。
店は混み合っていた。







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朗読会

2018年10月06日 | 文芸

今日は詩の朗読会がある。
チラシやプログラムは私が作成。
午前10時開始。

第1部は
自分の詩の朗読。
第2部は
好きな詩の朗読。
好きな詩は与謝野晶子の「君死にたまうことなかれ」にした。
_________

君死にたまふことなかれ   
    (旅順口包圍軍の中に在る弟を歎きて)
          
   與 謝 野 晶 子


あゝをとうとよ、君を泣く、
君死にたまふことなかれ、
末に生れし君なれば
親のなさけはまさりしも、
親は刃(やいば)をにぎらせて
人を殺せとをしへしや、
人を殺して死ねよとて
二十四までをそだてしや。

堺(さかひ)の街のあきびとの
舊家(きうか)をほこるあるじにて
親の名を繼ぐ君なれば、
君死にたまふことなかれ、
旅順の城はほろぶとも、
ほろびずとても、何事ぞ、
君は知らじな、あきびとの
家のおきてに無かりけり。

君死にたまふことなかれ、
すめらみことは、戰ひに
おほみづからは出でまさね、
かたみに人の血を流し、
獸(けもの)の道に死ねよとは、
死ぬるを人のほまれとは、
大みこゝろの深ければ
もとよりいかで思(おぼ)されむ。

この世ひとりの君ならで
あゝまた誰をたのむべき、
君死にたまふことなかれ。

あゝをとうとよ、戰ひに
君死にたまふことなかれ、
すぎにし秋を父ぎみに
おくれたまへる母ぎみは、
なげきの中に、いたましく
わが子を召され、家を守(も)り、
安(やす)しと聞ける大御代も
母のしら髮はまさりぬる。

暖簾(のれん)のかげに伏して泣く
あえかにわかき新妻(にひづま)を、
君わするるや、思へるや、
十月(とつき)も添はでわかれたる
少女ごころを思ひみよ、
この世ひとりの君ならで
あゝまた誰をたのむべき、
君死にたまふことなかれ。

______

このあと3人でカラオケへ。
見学者のKさんも誘ってみたが、来ないと思っていた。

それが、途中からやってきた。
HM氏とHMさん、私と、後からKさんもやってきた。
HM氏は歌いなれている様子で上手かった。
後からやってきたKさんは、習っているということで、
プロ歌手のように上手かった。オドロイタ。
楽しかった。。。





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金沢から帰宅

2018年10月03日 | 金沢

気持ちよく晴れた朝。
空気も澄んでさわやか。
お土産やら詰めて、荷物を自宅へ送る。



9時ころホテルを出て、少し散歩をしながら駅へ。

また、お土産を見て、
昼食に揚げ豆腐のうどんを食べる。
別に揚げ豆腐が出て来て、
うどんに乗せて食べる。
豆腐は堅めの豆腐を使いカラリ天ぷらになっている。衣がたくさんついていて、
あっさりのつもりが、お腹いっぱいに。
うどんには、大根おろしも入っている。

早めに改札を通り、待合いで発車まで待っている。

さらば金沢。


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鈴木大拙館から中村記念美術館

2018年10月02日 | 金沢

朝、窓から外を見ると雨らしい。
街ゆく人は傘をさしている。
予報では曇りのち晴れのはずだ。
朝晩は肌寒い。

朝食を摂り9時30分ころホテルを出る。
チェクアウトが10時。
出来るだけ無理せんように。


バスで本多町まで。200円。
鈴木大拙館へ。
青い青空が出て来て白い雲がくっきり浮かぶ。
大拙館は無駄のない造りとゆったりと思考の場でもある。
岡村美穂子が書いた鈴木大拙の本を読んだ。
結構面白い。
1/3くらい読んだ。
静かな場所で、水もある。
ここだけ、ゆったりと時間が流れているようだ。
話している人があまりいない。
サンゴと3時に待ち合わせているので、時間はある。









中村記念美術館まで歩き、前の木椅子で昼食のサンドイッチを食べる。

時間があるので、あちこち歩くと
兼六園方面への山道があり、少し上ると滝がある。
階段がたくさんあるので、そこまでにするる。


サンゴは場所がわからないのか、なかなか来ない。午後3時30分を過ぎる。
それも21世紀美術館に車を置いて来たという。
意外に近いそうだ。5分くらい。


中村記念美術館で、
抹茶とお菓子を食べる。
それから、鈴木大拙館に案内する。
2歳の子がいるから、どうも、サンゴも落ち着かず、
なかなか私と同じように感じるのは無理のようだ。
ケンロク(2歳の子)は水遊びを始めたり、きゃーと言ったり、ケラケラ笑ったり、
なんとも不思議だ。

歩きながら私が歌を歌うと、踊りながら歩いたり、スキップしたり、楽しい。
そうして少し咳をしている。
サンゴの家は家族で風邪をひいているようで、奥さんも風邪をひき、9月18日に生まれた子がいるのだから大変だろうと思う。
サンゴはギックリ腰だし。

21世紀美術館まで3人で歩く。
ケンロクは走りだして、遊びだした。
夕飯は三人で寿司屋に行った。
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金沢へ

2018年10月01日 | 金沢
秋晴れの朝。
金沢へ。
昨日の台風は風がすごかった。
夜は、風の音で眠れない。最近はそういうことはなかったので、久々のことだ。
台風の渦に包まれて、もしくは知らないうちに竜巻の中にふわり浮いているのかも知らないと思いながら…

新幹線を待つ間、朝の気持ち良い空気。
新幹線の窓からの雲の形が愉快だ。

7時31分に乗り長野乗り換え、金沢に10時51分着。
やはり「かがやき」は速い。
新幹線の隣の年配のオジサンは上級のナンプレをやっていた。

私がスマホの充電を始めたら、
自分もしようと思ったのか、コードを、たぶん?探し始めたが無かったようだ。

指定の席も空いていたので、富山で他の席に移っていった。もう、乗ってくる人が居ないので。

金沢に着いたらまず、宿泊のホテルに荷物を預けに行った。駅から近いので。


それから駅中でランチに。

豪華かも。1500円。

重いものを持ったせいか肩が痛い。

それから金沢文芸館へ。
バスで橋場町まで。200円。
バス停を降りるとこんな店が前に見える。





レトロな建物は、元は銀行だったところを文芸館にしたのだそうだ。
そういえば、東京駅の三菱美術館もレトロなステキな建物だった。


なんだか、ゆっくりできる空間で、図書館のよう。拝観100円。
3階まであり、3階は、泉鏡花賞の今までの受賞者の本や他。写真などの解説と展示がある。
瀬戸内寂聴ももらっている。
私の好きな小池昌代もある。
2階は五木寛之の本や生原稿の展示。ビデオは百寺巡礼、という五木寛之が巡る寺と宗教の話やらで若冲の絵のある寺が紹介されて見入って居た。
静かでゆっくりできて、
これはいい感じだ。

近江市場まで歩こうかと1キロもないようだけど、今日はやめた。
バスで駅まで戻り、
お土産などを見て、早めに、
午後4時過ぎに、夕食をと店を見たら開いていた。
いつもは混み合って、並んでいるのだが、程よく空いていていい感じだ。

金沢はおでんも美味しいというので、
グラスビールとおでん定食680円を頼んだ。
おでんは3つ乗っていて、大きな厚揚げと、イワシのつみれ、ちくわ。香の物。味噌汁だ。
イワシのつみれは好きではないが、食べてみた。美味しいのを食べたことがなかったのだ。深い味わいがあった。お出汁とイワシの癖のある感じが海の匂いがし、ホロリとした食感は市販のものにはない。

写真を撮るのを忘れた。

私は最近、酒に弱くて、すぐに酔う。
何かがきっかけで隣のオジサンと話し始めた。
地元の人で、午後4時頃になると時々、ここに飲みにきているそうだ。
6時過ぎると、店の前にはたくさんの人が並ぶ。
話が弾んで、グラスビールをもう一杯飲んでおでんも卵と大根を追加した。

午後6時過ぎに、店を出てお土産を見て、
ホテルへ。













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