森林公園へ

午前中は、母と近くを散歩して1キロくらい歩く。
母も動くと機嫌がいいようだ。
母は目が悪いので、私の手を持っているが転びそうになり、引っ張られると困る。肩も肘も悪い私。最悪、入院になる可能性も。
段差があるとこは、どうも難しいので、コースがちゃんとあり整備されているところを歩いた。

途中、ポケモンの中継所でスマホのなかのボールを貰う。これはポケモンを捕まえるのに必要だ。
母に「ポケモンのボールを貰ってくるから」
と言ったら、母が
「私も貰う」
と言ったので笑ってしまった。


午後、何となく気持ちが晴れず母を家に置いて森林公園に行った。
久しぶりだ。
ヤマユリが咲いている。
中央口から入り、ハーブ園のあたりまで歩く。暑い。
すごく綺麗なトカゲに会った。
ニホントカゲと言うようだ。
こんなトカゲは初めて見た。

森林公園は、いろんな蝶やら、植物や虫たちに会うチャンスが多く楽しい。
栗の実はまだ碧い。

眼科へ

昼食後、母とマックへ行く。
コーヒーとアップルパイを食べた。母はここのアップルパイが好きだ。
雨がよく降っている。

近くの眼科へ。
すっかりアフリィエイトにはまり、パソコンにかじり付いているため、
目が良くなるはずもなく、つい午後11時ころまで、パソコンをいじってしまう。
ゴロゴロ感が抜けず、いつも目の疲労状態。

眼科でも先生には、すっかり解り、また同じ薬を出してもらう。
ヒアレイン0.3%
ジクアス3%
ムコスタ
ベガモックス0.5%
タリビット眼軟膏0.3%（これは、まだ有るのでもらわなかった）

目の運動とか何かありますか？
と聞いたら、
「それより、タオルを温めて目に当ててください」
と言われた。


そんなで、少し危機感を感じてパソコンを午後8時までにすることにした。
家にいると、ついパソコンをいじってしまうので、
出かけていた方がいいと思うのだが…

雨があがったので、そのあと、散歩する。
スマホを持った中学生くらいの男の子たちが自転車でいる。
犬の散歩の人も、時々スマホをいじっている。
きっとポケモンGOをやっているのだ。

いろいろ言われているがポケモンGoは
家に引きこもらないで外へ出るようになるのはいいことだと思う。
歩きスマホは止めた方がいいと思う。

ポケモンGoのボールが無くなった私は、中継点でボールをもらった。
男の子に教わったのだが、ボールをもらったあと、5分経過すれば再びボールがもらえるのだそうだ。
それで、男の子は自転車でグルグル公園を回っているのだそうだ。なるほど。

アフィリエイト勉強会

都内で、パソコンインストラクター向けの勉強会に出席した。
7時20分の電車に乗る。
日曜なので、ゆるゆる座れた。
パソコンを持っていくので重い…
重いので階段ではヨロヨロしていた。

今日のテーマは「アフィリエイト」。
9時30分から教室が始まる。15人くらい参加。
いろいろ新しい発見があり、楽しい。
>>
アフィリエイトとは自分のブログやホームページに広告やリンクを表示して、
そこからアクセスした人が商品を買ったり広告をクリックすると報酬が支払われる仕組みです。
>>

というわけで専用のブログを借りて、バナーの貼り方などを実践で学びました。


昼休みに年配の受講者のお兄さんとポケモンゴーのことで話をした。
お勉強は午後16時30分ころまで
日曜なので電車も空いていて座れたけど、やっぱパソコンが重い…汗


ここにポケモンがいたらしいが見当たらなかった。

宮沢賢治の会に

以前、宮沢賢治の会に参加したことがあったが、
公民館の3階で、
当時具合が良くなく階段が大変になり、
途中で行くのを止めた。

また、やっているとチラシで見て参加することにした。
偶然、同人誌の友達も出席すると聞いた。

今日は、
宮沢賢治の「貝の火」の勉強会だ。
あらすじは、
ウサギの子どものホモイは父母と暮らしている。
ある日、川に流されているヒバリの子どもを助ける。
ホモイ自身も熱を出し寝込んでしまう。
するとヒバリの親がやってきて、ホモイに「貝の火」という、美しい宝珠やをもってくる。

これは、立派な行いをした者に王様から与えられる名誉ある宝珠だ。

宝珠はさまざまに色を変え、時には赤い火が燃えて見える。
それを家族で磨いたりと大切にしている。

そんな時、キツネがやってきてホモイを誘惑する。
盗んできたパンをもらったり、
果ては動物園をやろうと、鳥をたくさん捕まえたりとキツネがそそのかす。
貝の火は結局、割れてしまう。
>>

スズランのしゃりんしゃりんや、
ツリガネソウの「カン、カン、カンカエコ、カンコカンコカン」
の表現がいいなぁと思う。

人数が少ないのでゆっくり、皆さんの考えを聞く間があり、ゆとりがあり、なかなかいい感じだ。

お祭り

今日までお祭りだ。
近所の喫茶店に山車が休憩に来るので、
お手伝いに行く。
麦茶やスポーツ飲料を渡すだけなのだけど、結構楽しめる。
あっという間だ。

店に行くとすでに、お手伝いに3人来ている。
マスターが1人。全部で私を入れて5人だ。

祭太鼓の音が大きくなったり小さくなったりしている。
インターネットで山車の位置を見ることも可能だ。

道の角のとこに浴衣姿の祭の格好のお兄さんが見えたので、いよいよだ。
笛や太鼓の音が響いてくる。

私は麦茶を紙コップに注いでいた。
わあっと沢山の人が波のように押し寄せて、
波のように引いて行く。
「ここの麦茶は美味しいよね〜」
という声が聞こえる。マスター特製だし〜

今日は曇り空で気温も低く比較的、過ごしやすい。
山車を引く人達の、ゆとりを感じる。
去年は暑くて、大変そうだったから…

昨日は句会でお祭りも行かなかったので、
今日の山車が、私の今年のお祭りとなった。

句会

雨、夕方には止む。
お祭りの人達はびしょ濡れだったようだ。

午後から句会。
また、エクセルで作った表計算を、
ワンドライブに保存し、スマホで計算できるようにした。
前回は、新人が2人入り、記入もれ、計算範囲がズレて上手く出来なかった。
今回はどうか…
大成功であった。
しかし、話す相手もなく…1人喜んでいた。

本日の会計と句数。2句と3句、で料金が違う。また、欠席投句の人も料金が違う。
清書したものをコピーして配るが、出席者のみ。
総句数も出す。

成績はイマイチでした～～

★祭りの日がらんどうから月のぼる/3

★昭和の看護婦帽子泰山木/1

★初夏の三羽の少女父の目が追う

呼吸器内科

晴れ。暑い。
今日から地元のお祭りだ。
午前9時30分予約。
Ｏ先生だ。
別の病院で、こちらで診てもらうようお願いした。
こちらでは初めてだ。実は先生の母と俳句でご一緒している。

細やかな先生のような気がする。
いい感じだ。

わりと早くに診察ができる。
とくに問題なく、聴診器を当てていた。
間質性肺炎は現状維持って感じだ。
聴診器を当てると明らかに普通の人とは違うし、レントゲンも白くモヤモヤしている、
というのは解っている。
咳は出ませんか？
「時々」
息苦しくないですか？
「あまり激しい運動はしないので」と言った。

さすがにリハビリのマシンでスクワットを100回すると、ひどく息切れするが、
そういうことも必要な気がする。
それは言わなかった。

今日はレントゲンも撮らなかった。
3ヶ月後に予約する。

それから駅に切符を買いに行く。
緑の窓口に並んでいると、
右上からミストがシャワーのように出てくる。
しばらく立っていたら、湿っぽくなってきた。
後ろの人が、
「ここにいたらびしょ濡れになっちゃう」
と言っていた。
前の人がなかなか、終わらない。
湿っぽくなってしまった。
最初は涼しかったのだけど。

なんか、ストレスを感じている。
やけ食いしてるかも。
なんだかな…

過去の作品を整理してクラウドサービスに入れている。
古いもののデータを探したりして、なかなか終わらない。

目のこと

このブログはスマホからいれることが多い。
それで画像もスマホからいれていた。
その方が楽だから…

最近、スマホで無料のマンガを読む癖がついた。
元来、マンガ好きの私だから、
さて寝ようと横になるとスマホでマンガを読み始める。
これが目への負担が大きかったようだ。

13日の水曜に眼科に行き目薬をもらってきた。
ジクアス
ヒアレイン
ムコスタ
ベガモックス0.5%（広範囲抗菌点眼薬）
タリビット眼軟膏0.3%(〃）
現在の目薬。

だいぶ、よくなってます～～
と先生に言われたし、調子がいいので
また、やっちまった…

という訳で、昨日の夜は、
目のゴロゴロ感があり、ヤバ～～
と思いながら目薬を念入りにさした。

朝、
なんとか大丈夫そう。。。
という訳で、
寝ながらスマホは禁止。にしました。
これって、寝たばこ禁止みたいなものか。
寝ながらスマホ依存症の私。

というわけで、
これは、朝の空気を浴び、健康的にパソコンから入れています。

パソコン勉強会

本日はワードでの図形を使ってのお絵かきとなる。

挿入→図形→新しい描画キャンパス（最下段）をクリックして円/楕円を使ってコピー、
色にグラデーションをつけ、
90度回転、反転してアジサイの花を描いていく。

できたら左上から右下にドラッグして選択グループ化する。
（描画キャンパスの方がグループ化がしやすいそうだ）
それを切り取り、貼り付けをする。
貼り付ける時「形式を選択して貼り付け」→図(PNG)→OK
PNGにすると透明になるので利用しやすいようだ。

部分的にPNGにするのはイマイチ理解ができないが、
けっこう、綺麗にできた。

これはコピーして「形式を選択して貼り付け」→「図jpg」にしてフォトショップエレメンツに貼り付けた。
ペイントでも可能。

パソコン教室当番

午前10時からのパソコン教室へ。
午前は生徒さんが一人。

私が担当してワードの表の編集をやった。
表の罫線を二重にしたり、色を変えたり、結構、楽しそうだった。

午後は担当のKさんがきた。

この教室は来春、移転する、遠くなるので通うのが大変な人も出てくると思う。
近くでいい場所を探してもなかなか無い。

Kさんに、○○センターを提案したら乗ってきた。
ただ、非営利団体へ、スペースを貸してくれるものだ。
なんだか、またボランティアとかになりそう…

それでも、Kさんに誘われやってみようかと思う。
しかし、
話を聞くと、なんだか、Kさんの想像がふくらみすぎていて、
私もそのタイプで、少し不安になる。

それは、こことは別にKさんがやってみるのだそうだ。
あはは、どうなるやら…

5人集めて名前を登録しなければならない。
他にも賛同する人を集めるつもりのようだ。
すごく、やる気のKさんだ。
妄想で終わらないことを願う。

リウマチ内科

早めに、信濃町の病院に到着。
採血、検尿、体重、血圧、体温を測り昼食へ。

いつものお寿司屋さんへ。
握りセットにする。
手際よく寿司を握るマスター。
逆光のせいか…寿司が蝋細工みたいにキラキラ光って形よく並んでいた。

診察は午後1時からで、
一番に呼ばれた。

都内の大学病院で、患者さんも多くて、
先生も以前ほど雑談もない。
アクテムラの点滴をする。

総コレステロール→242H(240まで)
HDLコレステロール→36L(40から)
LDLコレステロール→163H(139まで)
KL-6→537H(500まで)
白血球→2.9L(3.5から)
MMP-3→15.0
リウマチ因子→126H(15まで)
CRP→0.01

間質性肺炎のKL-6が高めなのは、アザニンの薬の飲み忘れではないか…
ということになった。
リウマチが調子がいいので免疫抑制剤を飲み忘れることが多い。
アザニンは間質性肺炎にも効いていたのであった。
まじめに薬を飲みます。はい。反省。


それから、
両国駅から妖怪展に寄る。
両国駅は秋葉原から行きやすく、
帰りに寄るにはいい。江戸東京博物館へ。

午後4時30分頃から午後5時30分まで、
観れる。
妖怪は癒される。
もちろん幽霊には怨念がこもっているが。日常から飛び出した開放感がある。

イタズラ好きの妖怪はハメが外れていていい。
やっぱ妖怪は魅力的だ。

俳句教室

今日のK先生は講演会続きで声が枯れていた。
つい、喋りすぎて…今日は喋りたくないとか言いながら、
それでも丁寧に、一句一句を説明していた。

デパートの教室の隣がおもちゃ屋コーナーで
幼な子の泣きわめく声が突然ひびく。
先生が真似をする。
笑いがわく。

「独活を切るまっさらなコドクかみしめつ」
この句は問題句となる。
自分的には良いと思っていたのだが。
「まっさらなコドク」というのが(甘い上に類想多し)
だそうだ。
というわけで自信作でガックリと来ていた。

次の句は冒険したものだったから、
また、問題句かも…と思っていた。

「独活がのびる狼が乾く森」
いいよいいよ、どうせ問題作。ふうん
と思っていたら、
先生が直して、かなり気に入っていたみたいだ。
直したのは
「独活の森狼が乾く」

え、これだけ！
なんだがビックリした。
私の方が良いように思えるが…

「狼が乾く」というのが先生はお気に入りのようだ。
乾くというのには孤独感もあるとか…独り言のように…
そこまで読むか…

なんだか、みんなも褒めてくれたけど、
そうかなあ…
キツネにつままれた感じだ。

眼科へ

リハビリの後、眼科に寄る。
左目はだいぶいいのだが。
右目に目薬がしみる。
なんか、先週の先生の様子が気になって眼科に寄ってみた。

リウマチから来ているかもしれないと言われた。
「もうれんかいよう」？とか…
なんか、よく分からないが…目にキズが付いている様子。
それで右目にも左目の目薬を点けることになった。
ジクアス
ヒアレイン
ムコスタ
ベガモックス(抗菌点眼薬)
タリビット(広範囲抗菌点眼薬)軟膏

帰り際に、出口付近の知らないおばちゃんが、
「自転車の野菜を持っていってよ」
と声をかけてくれた。
出るとすぐ停めてある自転車の前後の荷台に、
キュウリやナス、インゲンがたくさん入っていた。
悪いので、キュウリを2本くらいもらいますね〜〜と声をかけて車まで行き、
お菓子があったのでオバちゃんに持っていった。お茶も自販機で買い。

眼科の中に行き、オバちゃんにお菓子を自転車に入れておいたからと言ったら、
自転車までついてきて、
「もっと持って行きな」
とたくさんの野菜を貰った。
柔らかそうなインゲンや、ツヤツヤの茄子、しっかり堅い大きめのキュウリ。
キュウリ8本、茄子5個、インゲンも。
今採ってきたばかりだよ。
何処に住んでるんだい？
と話が始まった。
一人暮らしだと言っていた。

名前も言わずに別れたけど、
田舎のオバちゃんもいいなぁと思った。

合評会

なんだか、あっけなかった。
今日は駅ビルの中での同人誌「てのひらの会」の合評会となった。
代表の体調がすぐれないので、今回でとりあえず休会となった。
約10年続いたというのに。

合評会の後、代表が一人一人に声をかけてくれた。
なんだかな…
本当にお別れのような気がしてきた。
これが最後なのだろうか。
これをキッカケに書き始めたUさん。
代表のことを恩人だと言っていた。
いつも活動的で、その風景を詩に書き留めたSさん。
時間の流れを感じているOさん。
私はペットとの距離がいいとか…？

代表の体調が気になる…

それでも、帰り道、歩きながら、
なんだか怒りのようなやりきれない気持ちがわいてきた。

みんな、精一杯生きている…けど、届かないものもある。

自由人として生きたいけど生きられない部分が…
自分と重なる

たぶん、わたしはわたしを生きるしかないから。

ミニ講演会

今日は詩人会のミニ講演会の日。
午後1時30分集合、2時からの講演会で3時30分頃まで。
今回の講師は詩人の秋田芳子先生です。
会長さんが声をかけて本日の講演会が実現した。

詩を書いているTさんも都内からきてくれた。
参加者は二十人くらいだけど
少人数ならではの温もりのある講演会だったと思う。

詩人会も役割分担がしっかりしてきて
なかなか、いい感じだと思う。

秋田芳子先生もとても魅力のある方でした。
詩を書く立場として、同じ高さの目線でお話してくださったと思う。

次回9月の朗読会にも参加くださるような…
私が、朗読会のチラシを配ったのが良かったかも。
チラシには効果があると思う。