ななごの部屋(リウマチとともに)それから

リウマチとともに歩みアクテムラのおかげで安定してきた私。もっと溢れるように生きたい☆2013/1/1開店☆

リハビリへ

2020年04月30日 | 未整理

リハビリの施設へ。

通所の人が1/2くらいになっているだろうか…
コロナの関係で、欠席している人が多く、
椅子席も離れて座るようになった。
 
友達と離れた窓際の席で、ゆったり座っている。いい感じだ。
 
今日は天気がいいので、少しだけ散歩へ。
暗いニュースに不安になることも多いけれど草花が季節を伝えてくれる。
 
 
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リハビリへ

2020年04月28日 | 市内

 

最近、リハビリの施設に行く前にいつも10分くらい神社に寄る。

朝の神社は気持ちがいい。

最初はポケモンがめあてだったけれど、

お参りもちゃんとしてくる。

ハナミズキが綺麗だ。

 

午前中は晴れていたのだけれど、11時ころになると小雨。

マシンやったり、歩いたり、階段を上ったり下りたり。

なかなか素敵な8月に98歳になるオバアサンがいて、

話は普通だし、耳もさほど遠くなく、押し車で歩いている。

こういう人がいるのっていいな、と思う。

自分も知らないうちに歳を取るのかなあと思う。

午後、仲の良い同年齢のTさんに会え、陶芸の土をこねていた。

 

 

 

 

 

 

 

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まったり

2020年04月26日 | まったり

 

晴れ

集めた自治会費を、会計の係りの人のところへ持って行った。

回覧板も来たので、持っていく。

だいたい自治会の班長の仕事が呑み込めてきた。

天気がいい日は、近所を歩くのも気持ちがいい。

少し足を伸ばして散歩もする。

コロナは怖いけど、人々がのんびりしているようにも見える。

公園も子どもたちがいる。

家に閉じこもっていると、不安になりがちだけど、

テレビを切って、人混みを避けて散歩に出るのもいいのでは?

都内ではそれさえも厳しいようだが。

花は季節が変わっていくのを教えてくれる。

 

 

 

 

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班長の仕事

2020年04月25日 | 市内
晴れ。

今年は自治会の班長と理事の

お仕事がある。
 
コロナの関係で総会が開けず、
内容の賛成、反対のアンケートを提出してもらうことになった。
ついでに自治会費2000円を集める。
 
ここは20件以上あって、
回るのが大変。
なので、時間を分けて回ることにした。
妹にも頼んで。
 
コロナのことで集会が開けず、
私は楽チンだが、お金は集めないと。
 
各家を回るのは、結構楽しかった。
各家の様子が少し見える。
趣味の話をしたり、リウマチのことを聞かれたり、
庭仕事をされていたり。。。
 
青空にハナミズキが綺麗だ。
 
コロナが心配だけど、
なぜか私は忙しい…
気をつけたい。
 
無駄な外出は避けているつもりなんだけど。
 
 
 
 
 

 
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地元のリウマチ内科

2020年04月24日 | 未整理

コロナのことを考えて、

リウマチ科を近くの病院に紹介をしてもらった。
今日は紹介状を持って、市内の整形外科の病院に行く。
これからは
月に一度のアクテムラの点滴と内服薬を出してもらおうと思う。
 
今日は、ご挨拶だけということで、
点滴するわけでは無いので、
すぐに帰れると思っていた。
が!!
そうは行かなかった。
 
午前9時30分に家を出る。
10時ころ、T病院につき、入ろうとすると、
病院の人が二人、立っていて、
手の消毒をして体温を測られる。
額にピッと離して当てて、すぐに測れるものですぐに終わる。
今はどこもこんな風なのだろう。
 
古い建物はなんだか懐かしい。
前にも来たことがある。
エレベーターで2階の受付に上がる。
 
待合の受付は、間隔を開けて座るように、椅子に書いてある。
今までの病歴などを用紙に記入。
 
さほど混み合ってはいないのに
待つこと1時間くらい。
やっと呼ばれた。
 
リウマチの会の企画で、このS先生の講演会に出たことがある。
レストランでの講演会で、
食事を摂ってからの講演会だった。
 
本当に、ゆっくりと診察をする。
アンケートを2種類も3種類も書く。
今までの病歴を話すと、先生は細かく聞き取っている。
とりあえず、レントゲンと採血、検尿をすることになる。
そうして、結果を待ってもう一回診察。
えええ!!
 
採血、検尿を取りレントゲンへ。
レントゲンをたくさん撮った。
 
肺のレントゲン前横2枚。
膝左右3枚ずつ6枚。
足指左右4枚。
肘左右4枚。
手2枚?(4枚)。
たくさん撮って、何枚か忘れている…
 
着替えをしていると、採血室の人が、
さっきの「血液が固まってしまい、もう一度採らせてください」
と言われた。
 
エレベーターを探して病院内を歩くと、迷路だ。
採血をすると「1時30分には戻ってきてください」
と言われ、昼食を近くのコンビニに買いに行った。
 
午後の外来は無いようで私一人が待っていた。
午後2時ごろに呼ばれて、診察が始まった。
丁寧にレントゲンの説明をしてもらった。
私の人工関節を見て
「すばらしい」
と言っていた。
よく解らないが、手術が上手いという事のようだ。
しかし整形外科で、人工関節の手術をする先生は、
マニアックに人工関節のレントゲンを見る。
画像を見てカルテ?紙にデッサンもしている。
 
この病院はアクテムラの点滴は日帰り入院ということになる。
病院が小さいので点滴室がなく、入院の病棟での点滴となるため、
これから入院の説明があります。
と、
言われた。
 
大部屋の無料のベッドが空いてないときは、ベッド代を取られるのだそうだ。
えええええ
聞いてないよ。
 
会計でも待たされて、3時15分にやっと終了。
3時30分に自宅へ戻る。
つかれた~~~
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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リハビリへ

2020年04月23日 | まったり

リハビリに行き散歩へ。

 

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まったり

2020年04月22日 | まったり

 

午後、少し散歩に出た。

公園は相変わらず、人が多い。
子どもたちもたくさんいる。
 
ガソリンを入れて帰宅。
 
自治会の班長、理事なのだが、
コロナ騒ぎで集まれない。
回覧の紙が来ていた。
版の板をまだ引き継いでいないので、
電話して、
持ってきてもらった。
 
夜は回覧の名前をパソコンで作成。貼り付けた。
 
この日、市内の同人誌を送ってもらった。
おまけに竹の子水煮を瓶詰めで送ってもらった。
真空パックしてあり、1年くらいもつそうだ。
瓶ごと2時間煮沸したそうだ。
それを40本作ったという。
 
作るの大変でしょう?
と言ったら、
いやあ、楽しいよ。すごく楽しい。
と言っていたので温かな気持ちになった。
 
 
 
 
 
 
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眼科へ

2020年04月21日 | 病院

 

T眼科に電話をした。

ドライアイの目薬だけもらえませんか?
と言ったら、
診察を受けないと出せませんと言われた。
 
今はどこも薬だけを出してくれるのだろうと思っていたのに。
 
T眼科につくと、自動ドアに表示が。
手を洗ってから受付をしてください。
手洗い用イソジンで洗い受付に行くと、
手を洗いましたか?
と、念を押される。
受付にはビニールのシートがかかっている。
椅子も離れて座るよう書いてある。
窓を開け出した。
きょうは暖かでちょうど良い。
目の検査をしてから、
しばらく待った。
午後2時30分に来て、終わったのが4時20分ころだった。
 
みんなマスクをしているし、検査をしてる時もマスクを取らない。
 
私のドライアイは少しずつ良いようだ。
角膜に傷がついているのが治ってきている。
 
眼の軟膏
オフロキシン(抗菌剤)
フラビタン
をどう使いわけるか聞いてみた。
 
使うと調子がいいのでオフロキシンばかりを使ってしまう。
抗体ができてしまうそうで、
普段はフラビタンの方がいい、
と言われた。
飲み薬と同じようだ。
 
コロナ流行の中、眼科を続けていくのはそれなりの勇気がいると思う。
先生が勇敢な人に思えた。
 
出来るだけの予防をして、
後はいつもの通りに仕事をする。
 
病院でコロナが流行らないことを願うばかりだ。
 
帰り際にみた八重桜がきれいだった。
 
 
 
 
 
 
 
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ネットの講習

2020年04月19日 | 未整理

 ズームを使ったネットの講習会に初めて参加した。

パソコンのインストラクター向けの講習会だ。
先生も初めてなので、ドキドキワクワクしながら参加した。
本日はinkskapというソフトの研修会だ。
 
ズームを利用し、
もう使うことはあまり無いと思っていたWindows7を10にしたもので画面をみて先生を映しだし、
新しいWindows10はinkskapの作業をした。2台利用。
初めての体験はとてもワクワクしで楽しかった。
 
うちは背景にクローゼットが映っていたが、背景をイメージ画像を使ったりで綺麗に変えられるようだ。
 
私ときたらズームはあまり分からないのだけど、
招待のまま部屋に入っていった。
 
講師が話をしている間はミュートにしておくと友達から聞いた。
私はそれすら知らなかった…汗
ずっと、私の独りごとが流れていたのだろうか…
 
それに、レコーディングしてもいいですか?
と質問した受講生がいて、便乗して
私は何も知らないままボタンを押してみた。
 
あとで見たら録画されてなかった。
 
それでも、いつもは受講生の背中や横顔しか見れないのが
真正面から顔が見えていつもと違う新鮮さを感じた。
参加者は16人だった。
ネット授業、はまりそう。
午前9時30分から午後4時30分まで。
 
そのあと、
自治会の班長のお仕事で各家に、書類を配った。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
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雨でも

2020年04月18日 | 未整理

 

よく降る雨だ。

朝から、今日は一日雨模様の感じ。
午後、雨が小降りになったので、
公園に行ってみた。
車の中で、ポケモンをやっていたら、
小雨の中、
マラソンをやっている人がいた。
黒いジャージに線が入っているようなのを着ている。
60代くらいのおじさんだが、
姿勢がいい。
ただ走っている。
誰もいない公園。
私は車の中で、感心していた。
小雨と言っても、降っている。
 
その人は何回も走って回っているようだった。
公園は一周400メートルだ。
ポケストップを回しに帽子を被り歩いた。雨が止んできた。
また、ひとり姿勢の良い若い女性が
太めのズボンをなびかせ
スイスイと走って後ろから抜いていった。
 
空が明るくなってきて、
雨が止んでくると、人が集まってきた。
犬の散歩の人や走る人、歩く人。
始めにいたオジサンもペースを落とさず、
まだ走っている。
 
つられて私も2周歩いた。
雨も止んでいつもの公園が戻ってきた。
 
オジサンはまだ走っていた。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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近くまで

2020年04月17日 | 未整理

 

午後、散歩に出る。
手紙を出してから、近所を歩く。
 
近くの公園はやはり、子どもがいつもより沢山、遊んでいる。
 
歩くのはいい。
いろんな植物と出会えるし、
昨日まで咲いてなかった花が咲いていたりする。
 
最近はツツジの花が咲いてきている。
 
今日は締切りの俳句をポストインした。
 
ジャンプする少女の素足桜三分
 
葉桜の向こう月は雲にまたがる
 
きょときょとと小柄なメジロ桃の花
 
本日はコロナ忘れて春キャベツ
 
休館の本たち退屈してるだろ
 
 
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リハビリ

2020年04月16日 | まったり

 リハビリの施設へ。

施設も考えていて、隣の人との距離を開けている。

どうも体調がイマイチだとコロナかな?と思ってしまう。

皆、神経質になっている。

市内も感染の患者数が増えてきている。

私は、店にも寄らないようにしている。

今日はペーパータオルで紙マスクを作ってみた。

 

オオデマリかな?緑の花が白くなってきた。ちいさな紫陽花のよう

木の左上に月があるのだけれど、見えないかな…

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散歩

2020年04月15日 | まったり

 

 毎日、散歩に出るようにしている。

なるべく、店には入らない。
 
コロナウイルスが、地元にも、少しずつ忍び寄ってきている。
 
私は都内のK大学病院に通院し、リウマチの点滴、アクテムラをしていたが、
次第に不安になってきている。
暖かくなると、収まると思っていた、コロナウイルス。
なかなか終息しない。
むしろ、勢いが増してきて、都内から近隣の通勤圏まで広がってきている。
 
緊急事態宣言が4/7に出て、5/6までということだが、
日々、患者数は増える一方。
ニュースでは毎日、都知事が出て日々増える、感染者の人数を告げる。
病院はクラスターが発生。
 
私の通院しているK大学病院は新規の患者を受け入れず、救急外来も閉じている。電話は繋がらない。
通院時はマスクをしていない人は病院に入れない。
今は、入る前に検温をして動線を分けているようだ。
 
私は家族の意向もあり、
地元の病院で点滴できるところを探した。
リウマチの会の友達に紹介してもらい、
地元のT病院で点滴をしてもらうことにした。
紹介状が必要ということで、
電話は無理なので、メールで問い合わせをしてみた。
 
今日、昼前にK大学病院から電話があった。
知らない医師だったが、紹介状を送ってくれるということだ。
コロナが終息したら通院できるように、
10月に予約も取ってくれた。
親切だった。
つい、「頑張ってください」
と声をかけてしまった。
きっと、病院は疲弊している。
 
しかし、地元の病院が安全という訳では無い。感染が無いことを願うばかりだ。
 
午後は母の介護認定の調査人がきた。
それから少し散歩に。
 
 
 
 
 
 
 
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2020年04月09日 | 


これはなんの花かしら?








はなもも。

桜は葉っぱが少しずつ伸びてきている。
季節が風と共に過ぎていく。
リハビリに行き、
友達と花桃の木を見ながら3人でお茶を。
コロナウイルスが流行っているので、
リハビリを休むか、
時間を短縮しようかとも思っていたが、
ここはまだ、
「通達もないから来ていたら」
と職員の人に言われた。
週2回だけど、来ると調子がいいし、そのまま通うことにした。

自分でマスクを2枚作ってみた。
意外に簡単にできるものだ。
ハンカチやスカーフを利用して家にあるもので試してみた。
意外に、つけ心地がいい。

曇り空が、夕方には雨になる。


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リウマチ内科

2020年04月01日 | 病院

とうとう、この日がやってきた。

都内の病院まで、電車で行く。
サンゴがグリーン車で行け、
というのでそうすることにした。
 
その病院も、コロナウイルスの感染者が出ているので、
家族が心配している。
大学病院なのでかなり広く、
科が細かく分かれているので病院も注意していると思う。
 
7時ころのグリーン車、下の階は、最初、3.4人しか乗っていなかったが、
途中混み合ってきた。
それでも快適。窓は広いし。
 


 
病院に着くとまずは採血、検尿。
外の待合に人はほとんどいない。数人。
デジタルの番号の画面を見ていると、
職員の人が、
「どうぞ中へ、お入りください」と言う。
中待合で、ゆっくりコートを脱ごうとすると、
既に、私の番号は呼ばれていた。
えええ
こんな早く呼ばれるなんて。
そのまま、採血の場所へ。
速すぎてオロオロしている。
 
それから病院内のレストランでモーニングセットのカレーを。
これで、朝昼、一緒の食事。
このレストランはもともと、
隣の席との間隔があり、ゆったりしている。
それに、お客さんが少ない。
 
それから散歩に出る。
雨の中、桜がきれいだ。
 
















たぶん外にいたほうが感染率は低いと思う。
診察は午後1時からで、
早めに戻る。
 
わたしの体調は、あまり変わらない。
けれども、
サンゴや妹が、近くの病院にしたほうが安全なのではないか?
と言うので、聞いてみた。
 
今はどこの病院も同じですよと、
先生は言っていた。
検査をしなければ感染は分からないわけだし、
危機感を持って患者さんに対応している様子が伝わってくる。
近所の病院は、沢山の人がかたまり、待っている様子が浮かぶ。
そうすると意外に
この病院の方が安全な気がする。
それに、患者さんの数が少ない。
 
免疫の病気の人が多い待ち合いは、
感染すると大変な人が多い。
もし、そこで感染ということになったら、
病院は機能を失う。
 
戦場のようなものですよ、
と先生は言っていた。
俳句の先輩、90歳の人が、
「戦時中に比べれば、マシよ」と言っていた。
食べ物はあるしね。
考え方の角度が違うかも知れない。
それほど、今の医療現場は危機感があるということだ。
 
病院としても、患者もだけど医師や看護師の安全性の確保も第一だろう。
 
しかし、新規の患者さんを受け入れないのと救急外来も中止したようで、
具合悪くなったらどうするんじゃ。
電話も繋がりにくくなっているようだ。
 
アクテムラの点滴をして帰路に。
帰りもグリーン車で。
意外にも空いている。
 
今は医療関係者に感謝感謝の日々なり。
本当におつかれさまだ。
 
とにかく、わたしが具合が悪くなったら、
近くの病院にかかり、
感染症の拠点病院へ。
そこから、この病院に連絡をとってもらうってことかな…
 
もしかしたら、電車が動かないとか都市を封鎖とかもあるのだろうか…
先生は飲み薬を多めに出してくれた。
 
中性脂肪 154H(149まで)
LDLコレステロール 197H(139まで)
KL-6 535H(500まで)
白血球 2.9L(3.3から)
リンパ球 19.6L(20から)
リウマチ因子 106H(15まで)
mmP-3 15.0〇
CRP 0.1〇
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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