今日からは小学生はマラソンシーズン終了しました
これからは、トラックでのスピードの練習になってきます
長くて８００ｍ、１００ｍやリレー、フィールドを頑張っていきましょう
中学生はこれからも専門種目ですからそれぞれの種目距離をこなしていきます
それでも、質より量の時期もありますので体力がつくまでは体力をつけるメニューで活きます . . . 本文を読む
今日は、晴天で絶好のマラソン日和
というか、すこし暑いくらい
子供たちは、この冬のスタミナを試す最後の大会となりました。
もうすでに、短い距離の練習に入っているので今までのスタミナに、スピードが乗せられていいタイムが出ました。
小学生の大会としては、高学年３ｋｍと距離が長いですが、みんな頑張って走りました。
全体のタイムは後日ですが１年から６年までの各部門６位までに９人入賞しました。
入賞を逃した子も、一生懸命頑張りましたのでこれからの成長が楽しみです。
また一緒に頑張っていきましょう。
保護者の皆さん、今日も相良場所取りや応援や子供の引率のお手伝いありがとうございました。 . . . 本文を読む
今日は、小学生Ｓｂマラソンの練習でスタート練習
３００ｍを３回
中学生は４０００ｍジョグ+男子８００ｍ、女子２００ｍ×４
短距離はスタート（３０ｍ+６０ｍ）×５+３００ｍトライアル . . . 本文を読む
今日は、小学生はＳＢマラソンの調整をしました。
５、６年生は２０００ｍで６分台の先頭と、みんないい走りをしました。
３、４年生は１０００ｍで調整、１、２年生も１０００ｍ
みんなお疲れ様でした。
週末２９日日曜に行われます。
しっかり調整して本番頑張りましょう . . . 本文を読む
新入学後に悩むのが
何をするか
部活をするか
特に何もない
そんな方にお勧め、クラブチームの陸上クラブ
トラック中心、ロード中心、短い距離から長距離まで
いろいろと対応します
狙うは上の世界
自分一人では見えない世界を見に行きましょう！ . . . 本文を読む