９日短距離練習 2018-04-09 | 練習報告 今日は、昨日 おとといと長距離のレースがあったので練習はお休みとしましたが、短距離のみ試合がなかったので練習をしました。 アップでドリルｙ基本をやった後に、今一度着地～蹴り出しまでの動きの確認ドリルを反復 かなりずれた動きだったので、これからの課題が見つかりました。 基本を確実にできてこそ、記録につながります みんな頑張るぞ . . . 本文を読む
