今日は、大会や、ポイント練習後でジョグの日
本城公園外周で、30分、45分、60分と走りました . . . 本文を読む
今週末に迫った、日本選手権リレー
この大会は、従前「西日本カーニバル」と題して、北九州地区の競技会に日本を代表する選手等の正体を招いて、陸上競技の普及を行っていた大会です。
今回から、「「北九州カーニバル」と名前を変更し、新たに開催時期も1週間前倒しにして実施されます。
日本の代表する選手も来ますので、皆さん見学てみてはいかがでしょうか。
身近でよい走りが見れると思います。
開催日、10月27日、28日です。
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トラックで大会は残りすこしとなりました。
もともと、狭い中を走るのが嫌いな私は冬季のほうが向いている
皆さんはどうだろうか?
11月の中旬までに中学生もトラック種目は終わり
これからはロードのシーズンに変わります
冬季にしっかりスタミナを付けて、また来年に向けて根を張っていきましょう
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昨日は急に寒さを感じるようになりました
11月下旬の天気だそうです
まだ、これが本物ではなく
また、週末は暑さを取り戻すということで
体調管理には十分気を付けて
これからのシーズンを迎えていきましょう
夕方はかなり走りやすくなってきました
しかし、準備は寒さ対策を皆さんしてきてください . . . 本文を読む