本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

中学生駅伝練習会

2020-09-20 | 実力アップ
今日は、ほんりくで、中学生の駅伝練習会がありました。朝は寒さがありましたが、9時くらいから気温が上がり、27度で日差しあり男子の頃には暑くなりました結果は、ロード女子が2位と6位男子ロードが一位駅伝は、女子が4位と6位、男子が3位でした今の時期にしてはよく走れており、順調に来ています。来週からも2週連続の大会になりますが自己ベストを目指して頑張ってください。応援の皆さんもお疲れ様でした。場所取りも . . . 本文を読む

土曜日ナイター800m

2020-09-20 | 練習報告
昨日もナイターを行いました。 ここ最近自己ベストを出してくれる子たちがたくさんいます まずは、3分岡部 これを3年生や4年生がクリア 4年で切るのが速いほうで、3年となるとかなり早いです また、これまでぎりぎりのラインで切れなかった子が切ってくれました。応援に力が入りました また、50秒の壁と40秒の壁もあり これも頑張ってくれました 更には30秒の壁は、今回チャレンジしまし . . . 本文を読む

9月18日練習

2020-09-19 | 練習報告
今日は、通常練習日ではないが 中学生の駅d年、小学生のリレーの大会が近いため 練習を集まりました 中がk末井はジョグでとんだまで行き特設コースで1000m ほとんどの子が自己ベスト最高は2分51秒、最後尾も3分25秒 小学生は100mとリレー合わせ これはまだ始めたばかりなので今から上達していきます まずは、同じ速さで走れるようにしていきましょう コロナで大会も開催されず と思 . . . 本文を読む