本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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今日は、本城公園で中学生の新人駅伝が開催されました。 クラブの練習はサブトラックと外周コース

2009-01-31 | 練習報告
明日の全九州駅伝のメンバーはサブトラックでジョグと流し5本 、中学生は外周一周タイム計りました 明日は大会頑張ってください。私は別府マラソンで頑張ってきます。 . . . 本文を読む

1月29日練習

2009-01-29 | 練習報告
 本日、雨天により競技場コンコース(2階)を使用させてもらいました。  雨天でも練習はありますので参加してください。 次回練習は31日(土)10時から1時間の予定で行います。 次週は月、木、土の予定です。 . . . 本文を読む

1月26日練習

2009-01-26 | 練習報告
今日の練習は、来週の「全九州小学生駅伝」の為のペース走、スピード練習をしました。 男子は2.5kmと距離が長いので3000m、女子は1.4kmだから400mのインターバルです。 次回練習は29日17時30分から。 31日土曜日は10時集合です。 競技場の使用料を忘れないようにしてください。 . . . 本文を読む