本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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800m

2017-01-31 | 練習報告
今日は、小学生は駅伝調整 男女とも800mのタイム取り 中学生は女子4000mビルドアップ、男子8000mビルドアップしました。 週末は駅伝です、しっかり調整して頑張りましょう 次回は、2月1日、2日、4日です . . . 本文を読む

平成29年度新規部員募集中

2017-01-31 | メンバー
本城陸上クラブでは、平成29年度新規部員を募集中 小学生は20名、中学生は10名 これからの3年間で一線に立つ選手育成と陸上に対する意識の高い選手候補、部活にとらわれず選手として活躍したい夢のある子。 努力は必ず実る 大きさはいろいろあるかもしれないが、高々小学生や中学生のレベル、全国大会でさえ無理をすれば行ける範囲、それを無理しないで行かないところにその先の選手生命がかかっている。 重要なのは、選手のメンタル面と体力面とのバランス 指導する側がタイムや勝つことばかりにこだわると体力面ばかりとなる 幼少期からの指導はメンタル面のほうが重要と考える なぜ、あなたは走るのですか?これに応えられる子がどれほどいることか みんな、そこに何かしらの目標をもって取り組んでほしいです 結果ではなく仲間意識や団結力、協調性などなど 試合ではなく、一緒に過ごす月日に価値観を抱いてほしいですね。 親は、結果や自分の子にしか興味はない。 しかし、人間教育とはそれではいけない。 私は子供に学ぶべきことをしっかり伝えていきます。 みんな、平等ではないということと、みんな土俵は同じなんだということを理解しておいてください。 土俵に上がるには努力や親の協力、心の成長や体の成長が必要となりますが土俵の上ではみんな平等ということです。 実力社会の土俵に上がるか上がらないかは子供次第、親次第 私は強要はしないがサポートはする そのための時間とお金はどれほど使っているかわからないくらい。 こんなこと辞めてしまい、狭い社会で生きることも考えたが 私の野望である、選手育成とFUN=RUNの普及はどうしてもやめられないのです このわがままについてくる子を見届けていきたいと思います。 . . . 本文を読む

駅伝向け調整

2017-01-30 | 練習報告
今日は、今週末駅伝の為心肺に刺激を入れました。 刺激といえば、いつもの300m みんな5回 小学生は力通りの結果、中学生はまだ慣れていないのか、息が続かない感じ。 徐々に慣らして、レースに対応できるようにしていきましょう。 大会は、2月4日山口クロカン駅伝(中学生)、全九州小学生駅伝(小学生)です。 練習は、31日、2月1日、2日、17時30分からです。 . . . 本文を読む

1500mトライアル

2017-01-28 | 練習報告
今日は、本城陸上競技場で1500mのタイムトライアルをしました。 中学生女子から、低学年小学生まで頑張りました。 自己ベストを出した子が多くいました。 インフルエンザが流行していますので疲れすぎて体調を崩さないように気を付けてください。 来週は、全九州小学生駅伝に参加します。 一致団結してベストを尽くしましょう。 練習は、1月30日、31日、2月1日、2日の17時30分からです。 今日、新しくメンバーが入部しました。 やる気のある、少しおとなしいがガッツのある走りをする1年生と4年生男子です。 皆さんよろしくお願いします。 . . . 本文を読む

インフルエンザ流行

2017-01-27 | 連絡用掲示板
インフルエンザ患者急増、推計161万人に TBS系(JNN) 1/27(金) 15:30配信 294  インフルエンザが猛威を振るっています。最新の1週間の全国の患者数は推計でおよそ161万人に急増し、今シーズン初めて100万人を超えました。  国立感染症研究所によりますと、今月22日までの1週間に全国の医療機関を受診したインフルエンザ患者の数は推計でおよそ161万人と、前の週の99万人から急増しました。  年齢別では「5歳から9歳」がおよそ26万人で最も多く、「10歳から14歳」がおよそ24万人と続いていて、この1週間に学級閉鎖などの措置をとった学校や保育園は全国で3765施設に上りました。また、すべての都道府県で患者が増加していて、1医療機関あたりの患者が多かったのは宮崎県、愛知県、埼玉県、千葉県の順となっています。  厚生労働省はマスクの着用や手洗いなどの感染予防を呼びかけています。(27日14:29) . . . 本文を読む