本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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中学、高校練習

2007-09-28 | 練習報告
 本日、週末に付き走りこみを行いました。  少しはやめの6000m走(女子は5000m) . . . 本文を読む
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9月28日練習報告(小学生)

2007-09-28 | 練習報告
 本日参加者、22名でした。  だんだん日暮れが早くなってきました。  寒さも一気にでてくると思いますので服装には注意して、体が冷えないような服装で来てください。 . . . 本文を読む
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9月25日(中学練習)

2007-09-26 | 中高校生陸上
 本日、天候がよく走りやすかったです。 . . . 本文を読む
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9月25日練習報告

2007-09-26 | 練習報告
 本日、やっと秋らしい夕方の気候に変わりました。  このまま、涼しくなれば練習もやりやすくなります。  ただ、これからは急な気候の変化が体調には気をつけてください。  今来ている、低学年の子(特に1,2年生)はずいぶん体力を使うはずですから食事をきちんと食べ、十分な睡眠をとってください。 . . . 本文を読む
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9月22日練習報告

2007-09-22 | 練習報告
 本日、土曜の練習第一回目です。  まだまだ残暑厳しく30度を超える気温でみんなきつかったですね。 . . . 本文を読む
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