練習と次回練習会

このごろの天気は、体調を整えにくい天気になっています。 日々の天気を自分で確認しながらその時の感覚で整えてください。 １２月４日の天地山マラソンと、京都駅伝に参加しますので調整しておいてください。 次回練習は、12月１日１７時３０分～と３日土曜日の9時３０分からです。 . . . 本文を読む

今日の練習会

今日は、小中学生の練習会を夕方１６時から行いました。 中学生は試験明けであまりよくなかったですがしあいではがんがってください。 次回練習会は、中学生は月曜日１７時３０分 ２０分間走と流し、 小学生は火曜日から練習会を行います。 . . . 本文を読む

小学生・中学生練習

昼間も気温が下がってきましたが、夜はもっと下がっていますね。 これからこの気温に慣れていかなくてはいけません。 徐々に慣らしていきましょう。 次回練習は１１月２６日１６時本城公園玄関前集合 遅刻のないようにお願いします。 . . . 本文を読む

練習結果

今日は、雨のためこんこーすでのれんしゅうでした。 まあ、参加者も少なめ。 あすの長距離記録会や都道府県駅伝選考会参加者は調整をしました。 次回練習は、２０日の中学生は１０時、２１日は通常１７時３０分です。 ２３日は、練習会です。 . . . 本文を読む

１１月１６日練習

駅伝練習 アップ・・・競技場２周 体操、基本、流し Bコースを小学生３から５周 中学生３周 競技場の中で調整 次回練習は、１８日（金）１７：３０（本城陸上競技場） 　　　　　　２１日（月）１７：３０（本城陸上競技場） 　　　　　　２３日（祝）１０：００（本城公園外周） 土曜日・日曜日は休みです。 . . . 本文を読む